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老年人如何預防腫瘤

老年人是腫瘤的高發人群, 而且年齡越大腫瘤的發病率越高。 老年人對腫瘤病應給予高度重視, 切不可麻痹大意。

經常體檢很重要。 腫瘤的治癒一般都是發現在早期, 早發現、早治療就有很好的效果。 而一旦到了晚期, 再好的醫生恐怕也無回天之術了。 因此, 老年人要經常進行體檢。 體檢不僅要進行查血、查尿等常規檢查, 還要做腫瘤的專門檢查。 每半年就應進行一次, 因為腫瘤的發現往往以半年為一週期。 這樣, 就能及時發現腫瘤病情, 而儘快治療。

合理飲食對預防腫瘤非常重要。 要葷素搭配、富有營養。

要時刻保持平和的心態, 避免著急、發火, 更不要暗自生悶氣, 總是以樂觀、豁達的情緒來處世和做人, 這樣能最大限度地預防腫瘤的發生。 經常參加體育鍛煉, 以增強身體的抗病能力。

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