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海蠣子怎麼吃

椒鹽 海蠣子在南方和北方有著不同的稱呼, 有些沿海地帶將其稱之為牡蠣, 也有一些地方將其稱之為生蠔, 不過不管它稱之為什麼, 其實都是一種海鮮食物。 海蠣子的營養成分是比較高的, 而且幹海蠣子可以作為中藥來進行服用, 對於調理人體有著比較明顯的效果, 這一點是很多朋友都知道的。

海蠣子不但可以入藥, 新鮮的海蠣子也是比較不錯的一款海鮮美食, 而且即便是生吃, 海蠣子也是非常美味的, 不過有很多內地的朋友卻不知道具體海蠣子怎麼吃。 針對這個問題, 本文就為您詳細的介紹海蠣子怎麼吃。

碳烤海蠣子做法:

1.將鮮海蠣子刷淨、蒜切成片、辣椒醬抹在小碗備用。

2.將海蠣子放在爐架上烤至稍微張口, 取蒜片和辣椒醬插入海蠣子裡, 繼續烤至張口即可。

注意:不要烤太過。

炸蠣黃:用澱粉, 雞蛋, 少許五香粉調成蛋糊, 把洗淨的蠣肉瀝幹水份, 拖上蛋糊,放入7成熱的植物油中炸8成熟撈出, 炸時輕輕攪動以防粘連, 待油溫升高時, 倒入複炸變成金黃色撈出裝盤, 旁邊附上椒鹽。

海蠣子燉豆腐做法:

原料:海蠣、豆腐輔料:香菇、胡蘿蔔、芹菜、大蒜、生薑、地瓜粉

做法:1、香菇切片、胡蘿蔔切絲、芹菜切段、大蒜莖部(相當於蔥白部分)斜切片、蒜葉切段備用;

2、海蠣加少許鹽、地瓜粉拌勻備用;

3、坐鍋上火, 放少許油, 下薑片、蒜白爆香後放入香菇片、胡蘿蔔絲、芹菜段略炒兩下;

4、鍋內加清水適量(家裡有現成的排骨湯、雞湯更好), 加蓋稍煮;

5、水沸後加入切成小塊的豆腐、海蠣, 稍稍攪勻後再加蓋煮片刻;

6、再次沸騰後加入蒜葉, 加鹽巴、味精、老酒少許調味, 再加入調好的水澱粉勾芡, 即大功告成豆腐用油炒一下, 在放入水和作料燒開, 放入洗乾淨的海蠣子, 文火燉一刻鐘, 揭鍋放入少量蔥薑末和一點醋還有香油即可, 此菜不能加味精。 海蠣是一種含鈣量很高的海產品, 但價格便宜, 很適合一般家庭消費。 豆腐含鈣量也很高, 並且它很容易被人體吸收。

知道了海蠣子怎麼吃之後, 如果是您經常感覺到眼睛乾澀或者是失眠多夢的話, 不妨平時多食用一些海蠣子,

對於改善您這兩種情況有著非常不錯的效果, 同時它還含有很多礦物質, 對於補充身體所需要的礦物質有著非常不錯的效果。

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