我們每天需要面對的壓力是很大的, 如果再不好好善待自己, 隨便吃點東西了事, 那是很對不起自己的, 而且在一日三餐上隨便, 也容易使身體患上疾病, 自製 手擀雞蛋麵條的做法簡單, 而且它還有一定的減壓效果。
1、麵粉倒入盆裡
2、麵粉裡放入適量的鹽攪拌均勻
3、打入一個雞蛋
4、把打入雞蛋的麵粉用手攪拌成雪花狀
5、案板上灑適量的麵粉 把麵團揉下(如圖)
6、然後慢慢加水和成麵團(和麵三光 面光 盆光 手光)和好的麵團蓋上保鮮膜靜止15分鐘
7、用擀麵杖擀成大的面片
8、灑上稍微多點的麵粉用擀麵杖卷起
9、用擀麵杖 輔助把面片折疊起來
10、然後用刀切成 自己喜歡寬度的麵條
11、擀好的雞蛋麵條
做飯本不是一件易事, 但是自製 手擀雞蛋麵條的做法卻很簡單, 只要稍微花點心思, 就完全可以讓自己吃到美味食物。