食療是防治痛風石的一種很有效也很簡便的方法， 通過合理的飲食搭配， 配合藥物治療， 可以有效的降低痛風患者體內的尿酸含量， 從而促進痛風石的消失， 並可以預防痛風石的再次形成。
下面， 本文就給各位痛風患者介紹幾款美味的食療方， 幫助患者預防痛風石的形成：
1、赤小豆薏仁粥
取赤小豆50克、以仁50克放入沸水， 熬粥即可， 每天食用一次， 起到利尿的作用， 可以促進尿酸的排除， 也可以降低尿酸在體內的含量。
2、米仁紅棗湯
取米仁50克、紅棗5枚煮湯， 喝湯食米仁、紅棗。 有助於緩解關節疼痛。
3、玉米飲
取玉米或玉米須、根、葉100克煎湯代茶， 經常飲服有助於排除尿酸。
4、胡桃泥
取胡桃仁250克、山藥100克。 將胡桃仁浸在含鹽10克的冷開水中， 5分鐘後取出， 放進微波爐轉3分鐘， 再用粉碎機搗爛， 與炒熟的山藥粉混合拌勻， 每次30克， 開水送服。 經常食用， 有助於強身健體， 調節代謝。
以上4款食療方就是小編為各位痛風患者所推薦的預防痛風石的美食， 希望對您有所幫助。
