印度DAL湯
原料:綠豆仁6兩, 薑末、辣椒末各1大匙, 香菜少許咖哩粉3大匙、鹽1大匙、素高湯粉1大匙
制法:1、綠豆仁洗淨, 泡水約2小時後瀝千水分。
2、起油鍋, 加4大匙油, 先炒香薑末、辣椒末, 然後放入綠豆仁拌炒片刻, 再加入咖哩粉拌炒至香。
3、把炒好的綠豆仁移到乾淨的湯鍋裡, 加入1000cc的水, 用大火煮沸, 再轉中火煮至綠豆仁軟化, 最後加入鹽、素高湯粉調味。
4、食用時, 撒上洗淨的香菜即可。
印度DAL湯
原料:綠豆仁6兩, 薑末、辣椒末各1大匙, 香菜少許咖哩粉3大匙、鹽1大匙、素高湯粉1大匙
制法:1、綠豆仁洗淨, 泡水約2小時後瀝千水分。
2、起油鍋, 加4大匙油, 先炒香薑末、辣椒末, 然後放入綠豆仁拌炒片刻, 再加入咖哩粉拌炒至香。
3、把炒好的綠豆仁移到乾淨的湯鍋裡, 加入1000cc的水, 用大火煮沸, 再轉中火煮至綠豆仁軟化, 最後加入鹽、素高湯粉調味。
4、食用時, 撒上洗淨的香菜即可。