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青瓜番茄湯的做法

青瓜, 也就是我們常說的黃瓜, 青瓜可以用來炒著吃, 還可以用青瓜來煮湯吃, 青瓜還能可以作為涼拌的美食來吃, 青瓜也可以用來和番茄加在一起製作青瓜番茄湯, 青瓜和番茄都是非常有營養的, 番茄用來熬制青瓜湯的話也非常的清淡開胃, 還特別的能改善腸道的不適, 阿曼青瓜番茄湯的做法有哪些?

做法一

主料: 青瓜1條、冬瓜2個、番茄(大)1個、蝦米10克、蛋1個、水4杯

配料: 雞精1粒、鹽半茶匙、胡椒少許

做法: 1、冬菇洗淨, 用半杯水浸開後成片, 浸冬菇水留用。

2、青瓜切薄片, 番茄去皮切片。

3、將水、冬菇水、青瓜及蝦米先煮滾,

待青瓜煮至軟身後, 加入番茄及調味。

4、翻滾後加入攪勻的蛋漿, 滾熟即可。

做法二

1.番茄洗淨切塊, 老黃瓜去皮切成塊。

2.坐鍋熱油, 放番茄炒到出紅油, 加水。

3.水開後放老黃瓜塊一起煮, 煮開後轉小火10分鐘後加鹽、味精出鍋(俺覺得老黃瓜煮湯時間可以長一些)。

做法三

1. 草菇、蘑菇洗淨切片或切半;

2. 番茄洗淨去蒂切片;

3. 小黃瓜洗淨, 去蒂、尾, 切成斜片;

4. 紫菜撕成片狀;

5. 將草菇、蘑菇、番茄、小黃瓜放入煮開的素湯中續煮2~3分鐘;

6. 然後加進鹽和味精即熄火;

7. 趁熱將紫菜片放入, 並淋些香油及酒以增香味, 即可盛起食用。

如果想要吃青瓜番茄湯的話, 那麼何不試試用這些做法來給自己製作美食, 青瓜和番茄加一起製作美食的話, 那麼一綠一紅的特別的好看,

也特別的好吃, 對身體的滋養程度和效果也非常的好, 青瓜番茄湯裡面還可以加入一點其他的食材, 讓湯更營養更好喝。

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