有些老年人因為患有慢性病， 認為久病成醫， 所以每當身體出現不適時， 總是憑藉自己多年的“經驗”， 進行自我治療。 “不經確診就隨便用藥或加大用藥劑量， 這種做法對體質較差或患多種慢性病的老人尤為危險。
老年朋友進行自我治療， 說明有一定的保健意識， 但是由於老年人的身體情況特殊， 通常起病突然， 病情進展迅速， 後果難以預料， 所以老年朋友們切勿盲目隨意進行自我“治療”。
老年人得病， 長期、慢性是其特點之一， 因此易出現“亂投醫”現象。 那些未經驗證的秘方、單方， 無法科學地判定療效，
建議大家一旦身體出現不適， 儘量去醫院看醫生， 先弄清楚病情， 再對症下藥。
同時， 張豔秋還奉勸老年朋友， “不要輕信廣告宣傳， 忌濫用補藥”。
體弱的老年人可適當辨證用些補虛益氣之品， 但若為補而補， 盲目濫用， 很可能適得其反。
