夏天剛過, 外賣送餐人員也漸漸消停了。 點外賣的那麼多, 可見現代人是有多懶。 雖然前段時間天氣很熱, 但是也不能天天吃外賣。 外賣裡面的油鹽含量嚴重超標, 長期下去必致病。 而為了活得久一點, 你或許可以自己下廚房, 跟著小編學一下如何做好香辣牛肉酥這道菜。
1.油皮、油酥材料分別和成麵團, 醒面30分鐘;醒面的時間來做餡料:將牛裡脊肉剁碎, 加入餘下的餡料, 放在一個容器中用筷子順時針朝一個方向攪拌, 直至完全融合上勁。
2.1分割成24份, 擀開成約0.5cm厚的酥皮, 放入餡料。
3.2用油皮包裹油酥麵團,
4.用手捏合邊緣, 然後用叉子壓出紋路。
5.放入烤盤, 200度烤20分鐘取出, 用剩下的蛋液刷在表面再烤10分鐘。
6.因為牛裡脊肉含水及油的量比較少, 怕烤後餡太幹致使口感較差, 所以加了豬絞肉中和一下。 呵呵, 表面的蛋液沒有刷均勻, 還有沒有忍住“開口笑”了的傢伙呢, 大家忽略。
營養搭配全面, 製作方法簡單, 沒有任何烹飪基礎的人都可以哦, 這香辣牛肉酥不要只看不做, 行動起來, 滿足自己的食欲吧。