哪些食物是刺激性食物呢

一般生病或是上火等等原因的時候會被告誡不要吃刺激性的東西， 那麼什麼是刺激性的食物呢？首先要知道刺激性的食物不是只指辣味食物的， 還有一些辛辣的食物也是包含在內的， 包括像是煙酒、濃茶、咖啡等等， 還有一些常見的調味品食物像是蒜、蔥、胡椒粉等等， 這些都是屬於刺激性的食物， 特別是對於一些患有過敏、胃病等疾病的人要慎吃。

刺激性食物不單單是辣味食物， 它包括很多， 如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品， 如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。 如果您身體不適， 有某些疾病，

一般水果不屬於刺激性食物， 但有些朋友對芒果、鳳梨、石榴等水果有過敏現象， 也要注意少吃或不吃， 太酸的水果對胃腸道不適的朋友也有刺激作用。

還有的一般水果不屬於刺激性的食物， 但是有些患病的人仍然是不適合去吃這個的， 像是芒果、鳳梨之類的就不適合吃， 還有一些太酸的水果也是， 不過雖然不適合吃， 但是這裡的水果卻並不屬於刺激性的食物， 這一點要注意了。