如今大多數年輕人都坐在辦公室裡， 卻殊不知辦公室隱藏著很多對身體不利的危害， 接下來就和小編一起看看吧。
日光燈
日光燈不但會讓你的皮膚顯得蠟黃， 還可能傷害皮膚。 紐約州立大學石溪分校調查發現， 某些辦公室使用的節能日光燈， 可能造成與紫外線一樣的皮膚傷害。 建議最好避免近距離使用日光燈， 或加裝玻璃罩， 提高安全性。
Tips：
出門前可以塗一些防曬的產品同時對紫外線會有一些防護作用， 這樣可以對室外環境的防護也可以對室內日光燈帶來危害的防護。
手機、鍵盤、滑鼠
有想過為什麼會年年感冒、生病嗎？美國亞利桑那大學微生物學教授格爾巴說， 辦公桌（特別是鍵盤、滑鼠和手機）的細菌數是馬桶座的400倍， 應定期給手機、鍵盤及滑鼠消消毒， 預防感染。
Tips：
除了這些配件上的細菌外， 長期的使用還會對手部造成一定的影響， 所以使用了一段時間後可以做做手部運動活動一下手部關節。
椅子
大家都知道久坐辦公椅可能傷害背部， 但即使選擇其他坐姿也不一定好。 調查發現， 坐健身球辦公的人， 患背痛的比例更高。 建議坐得時間過久時， 可選擇站著辦公。
Tips：
其實椅子還是一個現成的運動道具， 可以學網上的一些椅子操活動一下僵直的背部， 這樣還能防止一些疾病的產生。
