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魚肉容易燒爛不雅觀?試試這些方法

魚肉燒不碎的四個小竅門

魚是最為細嫩的肉食, 肉質無粗筋絡, 纖維組織結構不緊密, 這是魚經烹製後輕易碎的原因。 由於食品在熟制過程中大部分都具有導熱性差的特點, 而燒魚又多採取整體或塊狀, 假如烹製火力與食品體的導熱性不調和, 就不能到達理想的成果。 鑒於以上因素, 我們燒魚時應留心以下幾點:

1燒魚之前, 先將魚下鍋炸一下。 如燒魚塊, 應裹一層薄薄的水澱粉, 在下鍋炸。 炸時留心油溫宜高不宜低。

2燒魚時的火力不宜大, 湯不宜多, 以剛沒過魚為度。 待湯燒開後, 就要改用小火煨燜,

至湯濃放香時即可。

3在煨燜過程中, 要少翻動魚。 為防止巴鍋, 可將鍋端起輕輕晃動。

4切魚塊時, 應順魚刺下刀, 這樣魚塊不易碎。

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