小的時候, 媽媽在身邊, 我們覺得做菜很簡單。 長大後, 我們獨自在外闖蕩, 發現做菜真的好難。 但是長期在外面就餐, 真的很不健康。 所以, 為自己也為家人, 你應該get做菜技能。 下面就讓小編先來教您如何做養生煲吧。
1.1山藥去皮切滾刀塊, 焯水去粘液待用!
2.2豬脊骨斬小塊焯水, 放入砂鍋。 加入大棗, 枸杞, 黃豆, 料酒, 大料, 蔥段, 薑片。 用大火燒開後轉小火慢燉。
3.待脊骨燉至9成熟時加入泡好的銀耳, 山藥煲制~
4.燉好後依據個人口味加入鹽, 雞精!即可~
也許你以前吃過養生煲, 但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。