月經， 可謂是女性的“老朋友”了， 然而伴隨生理期而來的痛經， 卻也是困擾女性最多的問題。 那麼， 女性在月經期間痛經怎麼辦？
痛經是指女子在月經期中或月經來潮的前後幾天， 出現週期性的小腹疼痛的一種婦科病。 分為和兩種類型。 原發性痛經多見於未生育過的青年女性、體質虛弱或對疼痛敏感的人；繼發性痛經多見於已生育過的婦女或中年婦女， 其原發病症有症、子宮內膜異位症、等
痛經可以選擇飲食緩解或者藥物緩解， 在飲食上， 應該飲食均衡， 雖然健康的飲食無法消除經痛， 但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。
你好：痛經作為一種極其常見的婦科病，並且青春期少女、未婚或已婚未孕人群中比較受到痛經的關注，但往往不會引起患者注意，其實痛經的危害是非常嚴重的，大多數婦科病中都伴隨著痛經。建議及時到醫院進行檢查治療。 [詳細答案]
事實上，便秘是一件非常痛苦的，尤其是經期便秘，對女性的身體和生活都帶來很大的影響。但是有些人覺得，既然是便秘就吃一些瀉藥就可以的。實際上，這是絕對不可以的，因為在經期吃瀉藥很容易造成更多的婦科疾病... [詳細答案]
養成良好的習慣，飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，適當地活動鍛煉，長期堅持，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。 [詳細答案]
一、飲食應給予富於營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。二、患者應建立良好的生活制度，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等。三、儘量避開危險場... [詳細答案]
病情分析：如果存在有肥胖的話，最主要的原因就是由於沒有注意控制好您的飲食，加上運動過少，導致能量過剩，所以就會導致脂肪堆積過多，但是如果在月經期的話，一般不建議進行運動的，因為運動可以導致全身的血... [詳細答案]
