中醫常以紅糖入藥， 具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效， 尤其適合產婦、兒童貧血和月經不調時食用。 生薑有補中散寒、緩解痛經的功效。 二藥合用， 能補氣養血， 溫經活血。 適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色暗者。
民間流傳著很多治療痛經的偏方， 其中最普遍、最常用的方法是喝紅糖姜湯， 這種方法對寒性痛經非常有效。 紅糖， 又名黑糖、赤砂糖， 它是一種未經提煉的糖。 中醫常以紅糖入藥， 具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效， 尤其適合產婦、兒童貧血和月經不調時食用。 生薑有補中散寒、緩解痛經的功效。 二藥合用，
現代醫學研究證實， 紅糖中含有麥角新堿， 可促進子宮收縮， 幫助淤血的排出， 具有暖宮的作用。 同時紅糖中還含有豐富的鐵， 是補血佳品。 適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色暗者。
