魷魚有很高的食療作用, 大家應該都是很愛吃魷魚的吧, 它的吃法也有很多, 對於烤著吃的魷魚相信都是大家的最愛吧, 特別是到了吃燒烤的季節, 我們去吃燒烤的時候都會點上一些烤魷魚吧, 味道是不是美極了, 還有就是魷魚須也是最常見的吃法, 下面我們看看炒魷魚須的做法大全。
魷魚中鈣的含量是很高的, 還能夠治療女性的月經不調, 改善我們肝臟的功能, 營養是很多的, 對身體的作用也是很大的, 大家在平時應該去多吃一些魷魚, 下面我們來瞭解瞭解炒魷魚須的做法大全。
幹煸魷魚須
麻辣鮮香。
材料
主料:鮮魷魚250克, 輔料:芹菜30克,
調料:薑4克, 鹽3克, 味精1克, 辣椒(紅, 尖, 幹)10克, 花椒3克, 白砂糖2克, 豬油15克
做法
1.魷魚須洗淨加鹽碼味, 放入沸水鍋中氽一下撈出;
2.香芹洗淨切“一字條”;
3.鍋中放豬油燒熱, 下幹辣椒節、花椒、薑絲略炒, 續下魷魚須同煸, 調入鹽、味精、香芹、白糖炒勻, 起鍋盛盤即成。
韭菜魷魚須(簡單家常菜)
材料
韭菜, 魷魚須, 醬油, 味精, 料酒, 十三香粉, 精鹽
做法
1.韭菜切段, 魷魚須切條。
2.鍋內上熱水把魷魚須放進去燙一下撈出過冷水, 最後瀝幹待用。
3.鍋內放油, 下魷魚須大火翻炒, 加醬油, 精鹽, 少量味精, 料酒, 十三香粉煸炒。
4.最後放入韭菜大火翻炒即可。
豉椒炒魷魚須
材料
魷魚須, 辣椒, 豆豉, 薑適量, 蒜適量, 胡椒粉適量,
做法
1.將辣椒切塊。
2.魷魚須切開洗淨飛水。
3.起油鍋, 爆香薑蒜, 下魷魚須煸炒。
4.下辣椒、豆豉、料酒一起炒勻。
5.待辣椒斷青後, 加鹽、胡椒粉、雞精調味就好了。
對於炒魷魚須的做法大全, 我們如果進行多一些瞭解的話, 在做魷魚須方面就不會發愁了, 也能夠更好的知道該怎麼做了, 平時也有很多人想去做飯, 可是不瞭解做菜的技巧, 不知道怎麼做, 那麼對於今天的介紹就多瞭解一下吧。