由於多囊卵巢綜合征患者受痤瘡、多毛、肥胖和不孕等影響， 患者對自己的體形和容貌自卑， 長期不孕經受著社會和家庭的壓力。 患者個性具有情緒不穩、敏感、焦慮等特點。 有些青春期少女隻身在外地讀書， 而且可能是第一次離開父母和家， 那麼多囊卵巢綜合征的心理護理究竟該怎麼做呢?
患者她們當中很多是獨生子女， 受家長溺愛而缺乏生活的實際能力和基本技巧， 導致無法適應新環境。 這些患者多有一定的抑鬱和焦慮、給以一般的心理支持外， 予以簡單的認知治療和放鬆法， 並鼓勵患者與他人進行交流。
多囊卵巢綜合征心理護理
1、保持好心情：抑鬱、憤怒和恐懼等不良情緒會刺激脆弱的神經， 破壞內分泌的調節， 降低機體免疫力， 直接影響到女性的身體健康。
2、提高運動指數：適當運動促進人體的血液迴圈， 提高機體免疫力， 有利於內分泌協調。 最新的研究表明， 長期缺乏運動的女性， 發生內分泌紊亂的幾率也明顯增高。
3、調整飲食結構：你的體內堆積的脂肪越多， 危險係數越大。 低脂低糖低熱量飲食， 優化飲食結構， 均衡營養才有助於健康。
溫馨提醒：多囊卵巢綜合症是以內分泌紊亂、卵巢排卵異常為主要表現的疾病， 不論是遏制病情的發展， 還是防患於未然， 飲食起居都要注意， 儘量避免各種誘因。
