吃飯的方式有很多, 但是一定要吃一些健康的食物, 要健康就需要自己動手做一下了, 下面介紹的紅酒燴羊肉, 就非常適合做。
1.洋蔥, 大蔥, 薑分別切末, 蒜搗碎備用
2.1平底鍋裡放少許橄欖油, 把切塊的羊腿肉放進去煎到表面變色後撈出
3.2把澳州去骨網紋羊腿剪開綁繩, 切厚片, 再改刀成塊。 撒少許鹽, 胡椒粉醃15分鐘
4.鍋中餘油再次加熱, 倒入薑蒜, 洋蔥, 大蔥煸香, 加入現磨黑胡椒, 迷迭香, 紅酒, 醬油略煮
5.加一小碗清水, 用手持攪拌機把鍋裡全部材料徹底打碎成糊
6.倒入煎好的羊肉塊, 擠少許檸檬汁, 蓋蓋燜煮8分鐘左右,
不管你是做菜的新手還是老手, 但凡看了紅酒燴羊肉的具體方法, 你肯定能夠自己獨立完成。 所以, 收起你的擔心, 現在就去行動吧, 相信你很快就能把“美食”帶出鍋。