鴨腸就是鴨的腸子, 在生活中可能我們最主要的是吃鴨肉, 而很少單獨的吃鴨腸, 但實際上如果你能夠掌握煮鴨腸的一些方法和技巧的話, 那麼鴨腸同樣是一道可口又美味的食物, 很多人會發現有的時候做出來的鴨腸非常的難嚼, 所以現在我們來看看鴨腸要怎麼做才更脆。
鴨腸其實富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。 因此對人體新陳代謝, 神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。 所以說經常吃鴨腸也是可以帶來好處的。
炒鴨腸
【菜系】
粵菜
基本材料 鴨腸1公斤,
(1)把鴨腸上的白油擇乾淨, 去掉盲腸、直腸, 剖開洗乾淨。 然後慢慢理順, 用根小線繩從腸子中間系上, 放在盆裡, 加上鹽(24克)、醋(75克), 浸泡一會, 用手慢慢揉搓, 待揉出
(2)揉好後, 把腸子放在開水裡燙一燙, 當燙到稍一捲縮起來、顏色變白時, 儘快地撈出放進涼水中, 解開線繩。
(3)等腸子泡涼後, 撈出切成7~8釐米長的段, 然後再放入開水裡燙一下, 瀝淨水分待用。
(4)把青椒絲、青蒜段和蔥絲放在一起, 加入料酒、醬油、鹽、味精、醋調成清汁。
(5)把炒勺放旺火上, 倒入蔥薑油, 燒到冒青煙時, 加入調好的清汁, 馬上下入鴨腸顛炒10秒鐘左右, 再加入紅辣椒油攪拌均勻,
上面就關於製作鴨腸的一些方法和技巧, 大家在製作的時候, 就可以根據這樣的技巧去, 而這樣做出來的鴨腸, 就不會嚼不懂, 或者過老的情況, 而這樣做出來的鴨腸也更加的營養健康, 大家都不妨可以嘗試一下。