發生骨質疏鬆的跡象有哪些

近幾年來， 骨質疏鬆的發病率越來越頻繁， 不僅老年人中招， 很多年輕人都患上了骨質疏鬆症， 今天小編為大家介紹一些發生骨質疏鬆的跡象。

早期發現並及時治療， 改變不健康的生活方式， 就能避免或減少骨質疏鬆症帶來的嚴重後果。

如果你出現了以下症狀就應該到醫院檢查， 看是否已患上骨質疏鬆症。

骨質疏鬆的跡象

1.測量身高時發現身材變矮， 如比年輕時矮了若干釐米。

2.逐漸出現駝背或胸廓畸形。

3.逐漸出現腰酸背痛或全身骨痛， 同時伴有腿抽筋。

4.行走不穩， 必須小心翼翼；有時輕微外力甚至咳嗽即可出現骨折。

5.全身乏力， 肌力下降。

6.呼吸功能下降， 可因胸廓畸形出現胸悶， 氣短或呼吸困難。

7.X線檢查時發現有椎體壓縮性骨折。

小編提醒大家， 患有骨質疏鬆應該及時去醫院進行檢查， 在平時選擇一些富含維生素的食物， 適當進行一些戶外的運動， 要有一個良好的飲食習慣。