現在的年輕人大部分都很懶， 每每都會以忙為藉口而出去吃飯。 雖然外面的飯菜可能很“可口”， 但是長期下去各種慢性病會接踵而至， 真的得不償失。 現在就跟著小編一起來學習一下辣椒苦瓜炒肉的做法， 你肯定會願意。
1.12備肉， 苦瓜， 辣椒。
2.21苦瓜切片， 辣椒和肉切絲。
3.油燒熱放進切好的肉絲大火快炒後加點鹽入味。
4.放進辣椒絲和苦……
5.翻炒翻炒。
6.放點清水將苦瓜煮熟。
7.出鍋前放點味精和生抽提鮮。
8.炒勻出鍋。
做菜講究火候的把握， 那麼今天小編為你介紹辣椒苦瓜炒肉， 大家一定要注意火候的拿捏， 趕快去嘗試著做一做吧！
做法一食材準備苦瓜、雞蛋、葡萄乾、鹽。各種苦瓜炒蛋照片製作步驟1、苦瓜去核切薄片，加鹽少許揉擦，醃15分鐘，然後放沸水中略炒一下;2、雞蛋3-4個攪打均勻，加鹽少許;3、鍋中放油，先下苦瓜略炒，然後... [詳細答案]
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做紅燒牛肉的材料--主料：牛腩、冬筍，配料：幹辣椒、花椒、蔥、薑、八角、醬油、白糖、鹽、陳皮 紅燒牛肉的製作方法 ： 牛肉洗淨後切成2-3釐米見方的小塊，加入清水沒過牛肉表面，然後放入花椒粒，浸泡... [詳細答案]
冬天吃羊肉湯，既滋補又暖和，是許多朋友的最愛。但專家指出，吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛，補血助陽，促進血液迴圈，增強禦寒能力。不過，羊肉屬大熱之品，因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]
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