隨著人們生活水準的不斷提高， 以車代步的人們越來越多。 在享受生活的同時也要時刻關心自己身體的健康問題。 很多人患有骨質疏鬆症， 但不知道骨質疏鬆老化怎麼辦?就盲目解決， 沒有找到較好的方法。
現在很多問骨質疏鬆老化怎麼辦?之所以有這樣的疑問， 可能與這些人比一般人應酬多、喝酒多有關， 因為酒精會加速鈣的流失;此外， 他們工作時間長， 工作壓力大， 經常需要借助咖啡提神， 而咖啡也是鈣流失的重要誘因之一;更重要的是， 這些“金領”普遍以車代步， 很少有走路、運動的機會，
骨骼一般退化後就會引起增生、退行性變、退行性骨關節炎、骨質疏鬆等一系列的骨科疾病的發生， 專家預言， 假如不採取干預措施， 20年內這些“金領”中就有人會因為骨質疏鬆而不得不坐輪椅。 骨質疏鬆症作為一種隱匿性病變， 有骨痛症狀者不足60%， 又常常與退化性骨關節炎的疼痛發生混淆， 很容易被忽視。
骨質疏鬆會大大增加骨折的幾率。 患者可因劇烈咳嗽或汽車的顛簸而發生骨折;甚至日常生活中輕輕一碰、一扭都會發生骨折;嚴重的還可能壓迫神經， 引起神經功能障礙， 甚至癱瘓。 這類骨折中， 脊柱骨折最為多見。 其中後果最嚴重的是髖部骨折。
以上介紹是骨質疏鬆老化怎麼辦的介紹，
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