腰肌勞損是現在生活中， 很常見的一種疾病， 絕大多數情況下都是因為急性腰扭傷後沒有治療、誤治， 或者是反復多次損傷所引起；當然， 也有其他方面的病因， 比如因為勞動中長期維持某種不平衡體位而引起等， 常見的包括長期從事彎腰工作；除此之外， 若是習慣性姿勢不良也可以引起腰肌勞損的發病， 腰肌勞損多發于什麼年齡段？
腰肌勞損的發生和年齡沒有關係， 主要和從事的工作以及日常坐姿習慣有很大的關係：
1、重體力勞動者是腰肌勞損的主要發病人群， 比如， 在工作中， 由於不小心導致的急性腰扭傷，
2、運動員或長期從事劇烈運動的人群也是勞損的主要發病群體， 主要就是指這類人群在劇烈的運動中， 引起腰部肌肉的長久損傷的情況出現， 這類人群若是不重視護理的話， 也可以直接引起腰肌勞損的發病。
3、除此之外， 長時間的坐在座位上學習， 或者是辦公時的坐姿不良， 若是形成習慣的話， 就會形成慢性腰部肌肉勞損， 尤其是不能及時糾正的話， 腰肌勞損的發病幾率就會大大增加， 要注意警惕。
有研究也發現， 慢性腰肌勞損的發病可能與氣候環境有很大的聯繫， 比如， 若是氣溫過低， 又或者是濕度太大的話，
