凡是腰肌勞損患者都會有得腰肌勞損會不會死人這樣的疑問， 腰肌勞損不會致命， 但是會給患者帶來無盡痛苦， 慢性腰肌勞損， 為臨床常見病， 多發病， 發病因素較多， 日積月累， 可使肌纖維變性， 甚而少量撕裂， 形成疤痕或纖維索條或粘連， 遺留長期慢性腰背痛。
由於長期發病會影響腰椎的正常工作， 會造成椎骨關節損傷， 發展為腰椎病理性彎曲或骨質增生。
腰肌勞損是中老年人的常見病， 很多患者並不重視， 發病時吃點藥、症狀一旦消失或緩解就又馬上停藥。 殊不知， 腰肌勞損如果長時間得不到徹底治療，
腰肌勞損開始只有腰部隱痛反復發作， 勞累後加重， 休息後緩解， 並會出現彎腰困難、持久彎腰疼痛加劇等症狀， 但稍加休息就可得到很大程度上的緩解， 所以很容易被患者忽視。 如果不徹底治療， 隨著病情的發展， 嚴重者可能出現腰肌痙攣或萎縮， 甚至不能平躺著睡覺， 給患者帶來極大的痛苦。
另外， 這裡告誡大家， 如果腰疼比較嚴重， 千萬不能得過且過， 應立即停止手頭上的一切工作， 臥床休息。 同時， 在腰部疼痛時， 切忌不要穿高跟鞋， 休息時最好睡硬板床， 這樣可以減輕腰部的疼痛。
