提高寶寶免疫力有助於健康成長
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嬰兒出生後6個月從母體得到的抗體逐漸耗盡， 之後會出現免疫力低和抵抗力差的情況， 到12歲左右孩子的免疫系統逐漸發育成熟。
隨著年齡增長， 孩子的免疫機能逐漸成熟， 3歲以上孩子體內免疫血清的抗體濃度即接近成人；8歲後， 整個免疫系統的抵抗力已和成人相當。 免疫系統負責保衛身體， 免受細菌、病毒等傳染病原的侵害， 可說是體內的保全人員。 以下4招可捍衛孩子的免疫系統， 使其發揮功效。
1、多喝水：多喝水可以保持黏膜濕潤， 成為抵擋細菌的重要防線。 80磅(約36千克)以下的孩子， 一天應喝的水量是每10磅體重對應250毫升(也就是體重18千克的孩子每天該喝1000毫升的水)。
2、教孩子洗手：雖然太抗菌、乾淨無益健康， 但仍要培養孩子基本的衛生習慣， 尤其在上廁所後把手洗乾淨， 可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
3、和孩子討論身體自我治療的能力：讓孩子瞭解身體具備的自愈力， 當孩子感冒或擦傷， 一起留意他復原的速度， 這樣孩子將學會相信自己的身體本能， 不致過於依賴藥物。
4、減糖：有些專家認為攝取糖分過高的飲食， 會干擾白血球的免疫功能。
嬰幼兒由於免疫系統發育尚未成熟， 所以需要被動免疫來提高免疫能力。
