水果是大家都喜歡吃的食物之一， 水果中含有大量的維生素， 經常食用水果的人能有效補充身體中所缺乏的維生素。 所以在平常生活中， 應多吃一些水果。 那適合男人吃的水果有哪些呢， 相比男人來說大多數的女生都比較喜歡吃水果， 而男生很少吃。 那適合男生吃的水果有哪些呢？一起來看看吧！
西瓜
心臟承受的壓力其實蠻大， 所以很容易出現心律不齊、早搏的現象。 營養專家指出， 西瓜對心臟保護有神奇的效果， 這都要歸功於瓜氨酸， 這種營養元素可以轉化為精氨酸， 緩解血管承受壓力，
蘋果
牙齒的問題真的很難纏， 如果你有一個星期刷牙不認真， 牙齒的保護層就要遭到破壞， 細菌很難被去除掉。 此時， 需要蘋果的説明， 它是牙齒的保護傘。 英國科學研究人員告訴我們， 蘋果具有弱酸性， 還有止血功效， 並含有豐富的纖維素， 不但可以清潔牙齒， 還能達到亮白牙面的作用!想要牙齒亮白清潔， 每天1個蘋果就OK了!
柑橘
調查表明， 男人出現頭屑的幾率是女人的1.5倍。 因為男人的果蔬類食物攝入較少， 身體缺乏均衡營養， 加之工作的壓力， 導致頭屑產生。 去頭屑不僅要將營養輸送到頭皮， 更要增強頭皮免疫力， 消除工作所造成的焦慮和心理壓力。
獼猴桃
眼睛乾澀、疲勞， 酸痛， 說明雙眼中的維生素A和葉酸正在流失。 此時， 吃獼猴桃是最佳選擇， 它可以為人體注入足量的維生素A和葉酸， 達到保肝、護肝的作用， 讓眼睛潤澤健康。
因為男人和女人的器官不一樣， 身體素質也不相同。 所以在選擇水果的時候， 要選擇適合自己的， 自己喜歡吃的。 那適合男人吃的水果有哪些呢， 其實生活中關於男人吃的水果有很多， 例如我們常吃的蘋果， 蘋果中含有大量的維生素，
