經常吃一些滋補的食物能讓我們的身體變得更加的健康， 其中牛奶和羊肉都是對身體非常滋補的食物， 經常食用能讓我們的身體變得更加的健康， 但是我們知道很多飲食搭配在一起是有一定的禁忌的， 如果搭配不好還容易引起食物中毒的現象， 下面一起瞭解下牛奶和羊肉真的能一起吃嗎。
牛奶和羊肉真的能一起吃嗎
牛奶和羊湯沒有什麼不可以一起吃的， 這兩樣東西都是溫性的食物， 就算在胃裡消化吸收， 也是沒有排斥的， 都是富含大量的優質的蛋白質， 營養價值都很高
羊肉不能和什麼一起吃
1、醋。 許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品， 吃起來更加爽口， 其實是不合理的。 醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸， 性溫， 宜與寒性食物搭配， 與熱性的羊肉不適宜。
2、茶。 因為羊肉中含有豐富的蛋白質， 而茶葉中含有較多的鞣酸， 吃完羊肉後馬上飲茶， 會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質， 容易引發便秘。
3、豆醬。 《本草綱目》中記載：“羊肉同豆醬食發痼疾。 ”豆醬是豆類熟後經過發酵製成的， 性味鹹寒， 具有解除熱毒之功效。 羊肉是大熱動火的食物， 與豆瓣醬的功能恰好相反， 兩者長期同吃會影響身體健康， 甚者引發痼疾。 因此吃羊肉時， 不要蘸豆醬。
4、南瓜。 羊肉與南瓜都是溫熱食物， 一起食用， 容易導致“上火”。 南瓜性溫，
5、西瓜。 吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”。 這是因為羊肉性味甘熱， 而西瓜性寒， 屬生冷之品， 進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用， 且有礙脾胃。
6、梨。 兩者同時食用， 梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解， 阻礙消化， 造成消化不良、腹脹肚痛等。
上面就是對牛奶和羊肉真的能一起吃嗎的介紹， 通過瞭解只我們知道牛奶和羊肉一起食用能讓我們的身體變得更加的健康， 但是羊肉最好不要和南瓜和西瓜等食物一起食用， 另外冬季經常食用羊肉身體還能起到很好的防寒的作用。
