南瓜胡蘿蔔饅頭的做法

人為財死鳥為食亡， 這話雖然有一定的道理， 但是對於當今社會而言， 卻不完全這樣， 因為很多人死都是因為“食”。 因為吃的不健康， 所以很多人因此得病而死。 為了不這麼窩囊的死掉， 現在就跟小編學一下如何做好南瓜胡蘿蔔饅頭。

1.12準備好材料

2.21胡蘿蔔刨成胡蘿蔔屑

3.1酵母用少量的溫水化開， 靜置5分鐘左右

4.2榨出胡蘿蔔汁

5.麵粉， 胡蘿蔔汁和酵母水和成麵團

6.靜置發酵到麵團比原來大1.5倍左右

7.1進行第二期發酵， 30分鐘左右

8.2取出麵團排氣， 擀開， 卷起

9.在鍋上蒸15分鐘左右， 關火燜5分鐘左右， 出鍋

10.蒸好的饅頭放涼，

11.南瓜洗淨切片， 蒸熟， 碾成南瓜泥

12.撕去饅頭的表皮

13.像在蛋糕上抹奶油的方法一樣在每片饅頭上抹上南瓜泥

14.一層一層疊起， 整個饅頭都抹上南瓜泥

15.撒上一些已經蒸熟的胡蘿蔔屑做點綴

身體的健康， 營養的吸收應該從嘴巴開始， 那還等什麼趕快按照小編今天的介紹南瓜胡蘿蔔饅頭去嘗試做出美味的菜肴吧！