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銀魚的做法

銀魚可以進行多種製作, 這樣的魚製作的時候, 食材搭配也不能隨意, 否則會破壞它的營養元素, 那在吃銀魚的時候, 需要適量的進行, 不宜吃的太多, 否則會使得身體吸收不太它太多的營養, 那銀魚的做法具體怎麼呢, 常見製作方法就是西湖銀魚羹, 這樣製作方式是不錯之選。

很多人對銀魚的做法並不是很清楚, 銀魚的製作不是很難, 但是製作的時候需要掌握一些技巧, 這樣製作出來的銀魚口感才會非常不錯, 下面就詳細的介紹下。

銀魚的做法:

西湖銀魚羹

材料

主料:銀魚70克, 雞胸脯肉300克,

輔料:雞蛋清40克,

調料:料酒5克, 鹽3克, 味精2克, 胡椒粉2克, 豌豆澱粉5克, 雞油5克, 香菜10克

做法

1.將銀魚洗淨。

2.雞脯肉切成5釐米長的細絲。

3.將蛋清、幹澱粉、精鹽調勻, 放入雞絲上漿。

4.鍋內加高湯燒沸, 將銀魚瀝幹水分後放入鍋內。 雞絲氽水, 撈出, 放入鍋內, 加入精鹽、味精, 用幹澱粉勾芡, 撒上香菜末、胡椒粉, 淋上雞油, 倒入湯盤即成。

健康提示:

此湯羹具有養陰補腎的作用。 適用於治療精虧血少、頭暈目眩、虛勞羸瘦、產後體虛、乳少。

食物相克:

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

以上就是對銀魚的做法詳細介紹, 製作這樣魚的時候, 可以選擇以上方法進行, 不過製作銀魚的過程中, 在火候上也是要掌握好, 這樣製作後, 才會使得它的口感非常不錯,

吃的時候, 對身體也不會有任何的損害。

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