人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下雞蛋韭菜豆渣餅這道菜的做法。
1.黃豆用水泡發。 (約需4小時)
2.泡發的黃豆放入九陽豆漿機裡。 加入水量到刻度線中央。 接通電源選擇“純香”功能, 讓豆漿機開始工作。
3.韭菜擇洗乾淨切細備用。
4.豆漿機結束工作後, 過濾出豆渣放入大碗裡, 並打入雞蛋攪勻。
5.加入一匙玉米粉拌勻。
6.放入切好的韭菜拌勻。
7.放入鹽、草果拌勻。
8.煎鍋上火, 放入食用油, 舀入一匙麵糊攤成餅狀煎黃, 一面煎熟翻過來煎另一面, 煎熟後即可食用。
也許你以前吃過雞蛋韭菜豆渣餅, 但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。 而深諳其真實做法的你, 還有什麼理由你自己動手做呢?這樣, 你才會體會到真正的甘甜。