吃是一件很簡單的事， 因為只要你張張嘴就可以了。 但事實上， 吃真的沒那麼簡單， 因為為了自己的身體， 你必須吃得健康。 而為了吃得健康， 下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做海鮮菇花蛤湯。
1.準備食材。
2.121荷蘭豆與胡蘿蔔切成菱形片。
3.212海鮮菇洗淨斜刀切成兩段。
4.鍋中放少許油爆香蔥薑絲。
5.加入海鮮菇翻炒。
6.1放入花蛤。
7.2至海鮮菇炒出水份。
8.加入少許水。 （不必太多， 因為花蛤還會吐出一部分水份來）
9.燒開後， 花蛤開口， 先加入胡蘿蔔片。
10.再加入荷蘭豆片。
11.略煮後關火， 加入少許芝麻油。
12.根據自已的口味再加入少許鹽。
13.適量胡椒粉， 調勻出鍋即可。
離開了媽媽的繈褓， 要你獨自做飯做菜， 似乎不怎麼現實。 但是現如今知道了海鮮菇花蛤湯的做法， 你真的可以動手做一下， 這不僅美味， 而且還很健康。
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