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慢阻肺的飲食推薦

慢阻肺患者適宜吃蛋白質豐富的食品, 如雞蛋、雞肉、瘦肉、牛奶、動物肝、魚類、豆製品等, 應經常食用新鮮蔬菜瓜果。 不要吸煙, 飲食不要吃辛辣食物, 控制食鹽的攝入量。

推薦幾則適宜慢阻肺患者的食療方。

1、大蒜、食醋各250克, 紅糖90克。 將大蒜去皮搗爛, 浸泡在糖醋溶液中, 一星期後取其汁服用, 每次一湯匙, 每日3次。

2、白蘿蔔250克洗淨切片, 冰糖60克, 蜂蜜適量, 加水適量煮至熟爛, 食蘿蔔飲湯, 每日早晚各1次。

3、白蘿蔔250克洗淨切片, 生薑7片, 紅糖30克, 加水適量煎汁服用, 每日早晚各1次。

4、紅白蘿蔔250克洗淨切片, 加麥芽糖25克放置半天,

取其汁液飲服, 每日2-3次。

5、麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量, 熬溶後裝瓶備用。 每次取服1茶匙, 每日3次。

6、雞蛋2個, 香油50克, 食醋適量。 將雞蛋打散放香油中炸熟, 加食醋食之, 早晚各1次。

7、花生米100-150克, 加冰糖和水各適量煮至熟爛, 食花生米飲湯, 每日1-2次。

8、杏仁15克, 反復搗爛加水濾汁, 再加蜂蜜1茶匙, 用開水沖服, 每日2-3次。

9、雪梨1個削皮去核, 納入貝母粉9克、冰糖30克, 隔水蒸熟食之, 每日早晚各1個。

10、南瓜500克去皮切成小塊, 紅棗15枚, 紅糖適量, 加水適量煮湯服食, 每日1-2次。

11、鮮橙1個連皮切成4瓣, 加冰糖15克, 隔水燉半小時, 連皮食之, 早晚各1個。

12、冬瓜籽、冬瓜皮各20克, 麥冬15克, 加水煎汁服用, 每日1劑分早晚服。

13、甜杏仁10克, 細嚼慢嚥, 每日2次, 有止咳、化痰、定喘等作用。

14、雪梨1個挖去果核,

填入冰糖適量, 隔水蒸熟食之, 每日早晚各1個。

15、芝麻、生薑各50克共搗爛, 加水適量煎汁服用, 每日1劑。

16、鮮百合2-3個, 洗淨搗爛濾汁, 用溫開水沖服, 每日2-3次。

17、大蒜100克去皮拍碎, 豬瘦肉500克洗淨切片, 加調料炒熟食之。

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