您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

腐竹炒肉怎麼炒呢

隨著社會的不斷發展, 各種肉類出現在人們的生活當中, 為人們的生活增添了許多的樂趣, 肉的種類有很多, 每種肉的作用各不相同, 那麼腐竹炒肉怎麼炒呢?首先我們應該把所有的準備工作都做好, 然後再去看看在製作的過程中要注意的問題有哪些, 接下來讓我們一起來瞭解一下吧。

燒腐竹

原料:腐竹250克, 冬筍片、冬菇片各25克, 香菜段、鮮湯100克、沙拉油100克、蔥薑絲各15克, 料酒10克、醬油50克, 精鹽、味精、花椒油各適量。

做法:

1、腐竹用開水泡透, 加堿水洗淨油質, 再用清水漂淨, 擠幹水。 切成段。

2、鍋內加油, 燒成八成熟時,

放入腐竹炸至呈金黃色。 撈出控淨油。

3、炒鍋加油, 用蔥、薑爆鍋, 加精鹽、鮮湯、味精、料酒、醬油、炸好的腐竹, 開大火燒開, 調好口味, 改用文火燒透, 待汁濃時, 淋花椒油出鍋裝盤即成。

特點:汁濃味厚。 鹹香適口。

蝦子燒腐竹

做法: 1. 將腐竹用開水泡20分鐘,擠幹水分切成段; 2. 將蝦子放在碗中用清水泡,冬筍洗淨切成片,坐鍋點火倒油,油五六成熱時,放入蔥、薑煸炒出香味,加入料酒、醬油、鹽、糖、蝦子和少量高湯,放入腐竹和冬筍用小火燒15分鐘左右, 收湯即可!

腐竹木耳

主料:水發腐竹、水發木耳

輔料:蔥花、薑絲、蒜片

調料:醬油、食鹽、天添鮮、澱粉、高湯、麻油

操作:

1、將腐竹切成片, 木耳洗淨, 切成小片;

2、鍋燒熱入油, 放蔥花、薑絲、蒜片煸香, 然後加入腐竹、木耳、高湯、醬油、食鹽、天添鮮,

燒開後, 用水澱粉勾芡, 淋點麻油, 出鍋即成。

做法:

1、材料:腐竹、海米、高湯半碗

2、海米用清水泡一下;

3、腐竹用熱水泡軟泡開後撈出瀝幹;

4、腐竹切成寸段備用;

1、炒鍋內加油少許, 燒熱;

2、下海米和腐竹煸炒, 烹少許料酒;

3、加入高湯半碗, 加蓋燜煮片刻;

4、湯汁收至快幹時, 加少許鹽和雞精調味;(注意鹽要少一些, 因為海米本身有鹹味)

出鍋裝盤就好了~是不是非常簡單呢~

以上對於腐竹炒肉怎麼炒這個問題進行了解答, 我們可以看出很多事情並沒有我們想像中的那麼複雜, 只要我們認真學習就一定會學會, 除此之外, 在日常生活中, 還有許多值得我們學習的地方, 因此我們有必要時刻保持高度虛心求教的心態。

相關用戶問答
  • 1回答

    臘肉怎麼炒

    臘肉建議可以跟蔬菜一起炒,首先是在臘肉中含有的營養,一般是含有豐富的為來年個元素,尤其是 磷、鉀、鈉的含量十分的豐富,以及含有碳水化合物,並且增加一定的蛋白質含量,是五花肉中本身就有的,但是臘肉中... [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶吃母乳不長肉怎麼辦

    你好,不知道你家寶寶多大了?體重增加是否正常,如果吃母乳體重增加不正常,首先要注意餵養方式,一般寶寶吃一次母乳,可以睡兩到三個小時,如果寶寶吃的很勤,提示母乳的量不足,可能需要添加配方乳,還有就是做... [詳細答案]

  • 1回答

    愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃

    燉肉方法色香味: 色澤鮮豔,鮮美可口 主 料: 帶皮五花豬肉1公斤,紹酒25克、醬油50克,白糖20克,蔥一根,薑一塊,大料5粒,精鹽、味素適量;制 作:1.將五花肉用刀刮淨肉上的汙物,切成一寸見方... [詳細答案]

  • 1回答

    腋下贅肉怎麼減

    這樣的情況可能是副乳,可以通過手術的方法來進行治療,贅肉是肥胖的一種表現,平時的時候可以適當多吃一些膳食纖維比較高的食物,可以通過一些纖維的食物緩解食品釋放出能量,從而可以減弱脂肪,在我們身體內的... [詳細答案]

  • 1回答

    生完孩子肚子那塊肉怎麼那麼松

    可以讓你的腹部及臀部保持在緊張的狀態,所以臀線不易變形,腿部曲線更因此而得到修正。瑜伽可以收緊鬆弛的皮膚控制熱量與脂肪。飲食要清淡。要少吃鹽,常吃蔬果。平衡膳食。熱量負平衡。必須注意減肥的原則:熱量... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示