現在生活工作忙碌壓力大， 很多人在飲食方面都不注意規律性， 就會引發各類的疾病， 自己掌握一兩道菜的健康做法， 既能享受美味， 還可以補充身體的營養， 讓我們的身體更加的健康。 下面就和小編一起來學做茄汁豆腐乾
1.1兩面煎透。
2.2豆腐乾洗淨， 切菱型片， 放入平底鍋用油煎。
3.加一大碗水大火煮開， 小火10分鐘。
4.加番茄醬， 大火煮至汁稠。
5.加鹽， 糖， 鮮抽， 雞精調味， 再撒些蔥花即可。
今天的介紹茄汁豆腐乾， 很高興和您們分享， 大家不妨也來試試吧， 一定會讓你有所收穫的哦。
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