很多女孩子抱怨飯菜不好, 所以吃的很少。 造成營養不良, 身體素質不好。 其實自己可以學習做菜的, 下面就給大家介紹熗拌五色蔬菜塔的做法
1.穿心蓮摘去老葉, 洗淨
2.彩椒切大塊
3.黑木耳泡發洗淨
4.胡蘿蔔切絲
5.用水分別把彩椒, 穿心練, 黑木耳, 胡蘿蔔焯水
6.幹辣椒切段蔥蒜剁成末
7.鍋裡放油, 燒熱後, 先放蒜末爆香後, 把幹辣椒幹花椒放入熗出辣味
8.焯過水的幾種蔬菜瀝幹水份後切成蔬菜末, 拌入熗好的辣椒油, 加入鹽, 香醋, 蔥攪拌均勻後整型裝盤就完成了
相信看完上面的關於熗拌五色蔬菜塔的做法,