人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下洋蔥烤羅非魚這道菜的做法。
1.1將洋蔥, 尖椒切圈墊在烤盤上面。
2.2將魚洗淨待用。
3.用適量的鹽將魚全身塗抹一遍, 放在洋蔥, 尖椒上面, 撒點胡椒粉, 淋上橄欖油。
4.預熱烤箱, 在烤盤上再倒上一點水, 入烤箱烤200度上下火一起烤15分鐘。
5.出爐了, 好香呢, 呵呵。
現實生活中, 會做菜的男人不多。 但有了洋蔥烤羅非魚的完成攻略, 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜,