誰沒有生過氣呢， 尤其對女性來說可能是她們每天都會有的心理經歷， 也許生氣像風一樣來得快去得也快， 但生氣總歸是不好的， 不但影響人際關係， 更影響身體。
那麼生氣後怎麼把危害減到最小呢?中藥擅長調整情志， 所以， 對證選用中藥泡茶飲就會事半功倍。
1. 地骨皮+桑白皮
生氣容易氣滯， 氣滯會導致激素水準分泌紊亂， 而使皮膚長出色斑。 讓人顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。 相關研究顯示， 當婦女處在情緒的低谷時， 任何藥物對色斑的治療都顯得不盡如人意， 而當其中一些女性的人際關係得到改善時，
2.川楝子+醋元胡
生氣時傷胃氣， 不思飲食， 久之必致胃腸消化功能紊亂， 生氣使胃腸中的血流量減少， 蠕動減慢， 食欲變差， 嚴重時會引起胃潰瘍。 此時應用“川楝子+醋元胡”各取5克煎湯代茶， 不但具有理胃氣， 而且具有改善胃腸道血液迴圈作用， 增加胃腸道蠕動以及食欲。
3.玫瑰花+牛膝
生氣時會時血液上行， 損壞腦血管內皮細胞， 加快腦細胞衰老， 減弱大腦功能， 而且大量血液湧向大腦， 會使腦血管的壓力增加。
可使大腦思維突破常規活動， 往往做出過激舉動， 反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，
