普羅旺斯烤鯽魚的做法

每當你一個人在家的時候， 是不是總吃泡面？這樣的食物， 你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久， 每一天都不能虧待了自己。 所以， 現在就請和小編一起學做一下普羅旺斯烤鯽魚。

1.鯽魚去魚鱗、開膛去內臟和魚鰓， 清洗乾淨擦乾水分， 將cook100普羅旺斯料半包倒入大容器裡；往容器裡注入45G水和少量油， 用筷子將cook100普羅旺斯料攪成料汁

2.將魚放入料汁中， 並用筷子攪拌到料汁被魚完全吸收為止， 在容器外， 套上保鮮袋存入冰箱靜止3個小時左右

3.用錫紙把魚包緊， 用牙籤在其包裝上紮透氣孔， 放入微波爐，

有很多朋友都覺得做菜很麻煩， 不願意去動手， 也有很多菜是比較簡單的， 今天為你介紹普羅旺斯烤鯽魚就比較適合懶人來做， 大家不妨去試試。