女人想要有好氣色， 氣血充足是很關鍵的， 如果氣血不足那就要補血補氣了。 今天小編和女性朋友們分享幾個補血補氣的中藥療法， 大家可以根據自己的狀況來選擇。
氣虛型——有氣無力
在門診中占4成為最多數， 常伴隨頭暈疲倦、面色蒼白， 月經量時多時少、經痛等症狀。
大部分氣虛型的患者中是久坐少動的上班族， 因坐著時身體的氣流比較不通順， 就會表現在女性子宮卵巢方面的疾病， 因此選用太子參等藥材來補中益氣。
注意：正患感冒的人不能喝。
材料：太子參11克、麥冬11克、五味子2克、當歸6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、澤蘭7克。
血虛型——併發氣虛
血虛患者往往兼有氣虛的表現， 最常見症狀就是貧血頭暈、臉色蒼白、怕冷、心悸， 如果貧血體虛容易使血液迴圈不良， 提高發病的可能， 這時除了補血的藥材， 也會加入如炒白術等補氣虛的藥材來緩解。
注意：肚子易脹氣的人不宜飲用。
材料：當歸11克、熟地黃2克、雞血藤7克、川芎11克、炒白術7克、五靈脂7克、炙甘草2克。
血瘀型——血滯不順
此種體質患者約占2成， 症狀表現是唇色偏紅或偏白、手腳酸麻、生理期經血量大且血塊偏多。
由於陰虛陽亢致氣血逆亂， 血流不順暢成瘀， 在生活中要避免吃冰冷食物， 勿讓血瘀加劇。
注意：常拉肚子的人不宜飲用。
材料：當歸7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、澤蘭7克、五靈脂7克、炙甘草2克。
陰虛型——勞損久病
陰虛型患者通常是工作勞心勞力、損傷體質， 女性容易併發婦科疾病， 有經痛、口乾舌燥、臉色暗沉、皮膚乾燥等症狀， 應使用甘寒的藥材， 例如熟地黃和生地黃來滋陰潤燥。
注意：脹氣、消化不良者不宜飲用。
材料：熟地黃2克、生地黃2克、當歸6克、川芎11克、麥冬11克、枸杞子7克、澤蘭7克、五靈脂7克。
