紅糖花生夾心燙麵餅的做法

我們每天需要面對的壓力是很大的， 如果再不好好善待自己， 隨便吃點東西了事， 那是很對不起自己的， 而且在一日三餐上隨便， 也容易使身體患上疾病， 紅糖花生夾心燙麵餅的做法簡單， 而且它還有一定的減壓效果。

1、燒一壺開水

2、準備適量麵粉放於盆中， 一邊倒入燒開的熱水一邊用筷子攪麵粉， 直到成絮狀

3、將燙好的面揉成麵團， 揉的時候可加入麵粉防止粘面板， 麵團靜置十五分鐘

4、將準備好的熟花生攢碎（儘量碎）， 倒入適量紅糖拌勻， 為防止紅糖溢出可加入一點麵粉拌入

5、麵團靜置完畢， 用刀切成一個個小塊，

6、平底鍋裡加入油， 待油五成熱時加入做好的面餅， 待面餅鼓起就熟了（燙麵餅很好熟， 基本入鍋一會就熟了）， 一定用小火煎呦

事實上， 長期在外吃飯對人體健康是沒有好處的， 儘管紅糖花生夾心燙麵餅的做法， 但吃過的人卻久久難忘。