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白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
臨產前食譜推薦 有哪些營養需要補充呢
臨產前,若孕婦進食不佳,則“供不應求”的後果是極為嚴重的,除了母子衰竭外,由於缺乏分娩的能源,子宮收縮無力,可導致滯產,產程延長,胎兒宮內窘迫,新生兒窒息,甚至分娩過程中死亡,因此,本文特對孕婦在臨...
2016-05-10 -
老年人早餐不宜過早過多 推薦12種營養食譜
老年人大多數人早上都會起床很早,可是起來後能立馬吃早餐嗎?要提醒老年朋友的是早餐不但不宜吃的過多還不應該吃的太早,這是為什麼呢?在這裡,就來為大家解答一下老年人的早餐為什麼不宜早不宜多吧。老年人早餐...
2017-02-08 -
常服避孕藥需補這些營養
方法步驟: 01 維生素B6 目前已明確知道避孕藥對維生素b6的代謝會產生影響。使用複方避孕藥的女性,血液中的維生素b6水準會降低,容易發生維生素b6缺乏症。主要原因是避孕藥中的雌激素會增強色氨酸...
2016-12-05 -
肝癌患者的營養食療方法
肝癌發病隱匿,潛伏時間長,而且容易轉移,一般發現多屬晚期,為治療帶來加大困難。肝癌患者多有厭食、腹脹、腹痛、乏力消瘦等症狀,生活中可以食療調養,幫患者減輕痛苦。 翠衣番茄豆腐湯 材料:西瓜...
2015-04-07 -
糖尿病腎病飲食中 這些營養素不能少
糖尿病腎病是糖尿病(DM)常見的嚴重併發症,除藥物控制血糖、血壓、保腎等治療外,糖尿病腎病的飲食治療不容忽視,恰當與否,影響著糖尿病腎病的發展與預後。糖尿病腎病醫院如何打造糖尿病腎病飲食最好的食...
2016-07-21 -
防孕期貧血食補最好 推薦5款營養食譜
方法步驟: 01 干貝烏骨雞。原料:烏骨雞500克,生干貝6粒,當歸20克,龍眼肉20克,薑10克。制法:生干貝放入清水中泡發。烏骨雞洗淨、汆燙後撈出、切塊。將雞塊放入鍋中加清水和泡發好的干貝一起...
2014-10-17 -
9個月寶寶發育標準 兒科專家推薦2款營養食譜
9個月寶寶的發育標準是怎樣的?每個寶寶各個月齡的發育成長重點稍有不同,9個月寶寶經歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發育的過程,那麼9個月寶寶的發育標準是怎樣的呢?9個月寶寶生長發育指標男孩:身高65....
2016-07-28 -
小兒為何會免疫力低 這些營養素提高免疫力
免疫力能保護人體不受病毒的侵害,不過小朋友的免疫力沒有成人強,所以更容易受到病毒的感染,那麼小兒免疫力低是為什麼呢?小兒免疫力低的原因濫用抗生素有的家長一看到寶寶生病就趕緊給他吃抗生素的藥物,使寶寶...
2016-11-04 -
寶寶智力要發育 這些營養決不能少!
每個父母都希望自己的孩子比別人家的聰明,因此如何補充營養可以讓寶寶變的聰明,就成了父母們的每日必修課。只是在給孩子補充營養之前,父母是否知道哪些營養成分與寶寶的智力相關呢?我們現在就來瞭解下。1,腦...
2016-11-21 -
孕早期飲食要遵循營養原則 孕早期的營養食譜推薦
不得不說,隨著人們物質生活水準的提高,現如今,女性在懷孕後,其在孕早期對於飲食中所需要遵循的營養搭配原則也是十分重視的,那麼,孕早期飲食要遵循哪些營養原則呢?孕早期飲食要遵循營養原則1、合理全面的營...
2015-09-02 -
7歲兒童營養食譜
一、7歲兒童營養食譜二、7歲兒童不愛吃飯怎麼辦三、冬季兒童喝什麼湯好7歲兒童營養食譜1、7歲兒童營養食譜之五彩捲用料:魚肉25克,雞蛋25克,土豆25克,白蘿蔔50克,胡蘿蔔5克,綠豆芽5克,蔥末1...
2017-01-31 -
推薦一些嬰兒冬季營養食譜
嬰兒的體質肯定不如大人,嬰兒都是很嬌弱的,需要更多的營養攝入。冬天天氣寒冷,但是嬰兒的身體並沒有因為冬天而減慢了發育的速度,因此冬季嬰兒營養仍不能怠慢。下面就推薦一些嬰兒冬季營養食譜,讓寶寶健康溫暖...
2016-12-29 -
寶寶需要食物中的哪些營養素
食物中能被人體消化吸收和利用的物質稱為營養素。它包括了蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素和水共六大類。前三種能產生熱能,也稱為產能營養素;後三種不能產生熱能,稱為非產能營養素。人體對這6種營...
2012-10-11 -
食物中哪些營養素可預防癌症
們知道水果營養豐富,多吃水果對我們身體肯定是有好處的,但是具體好處有哪些,我們卻不是很清楚。 我們知道水果營養豐富,多吃水果對我們身體肯定是有好處的,但是具體好處有哪些,我們卻不是很清楚。 ...
2012-10-28 -
這些營養豐富的食物,卻是毀掉男人腎臟健康的罪魁禍首
近年來,男人腎病的發病率一直呈現上升趨勢,也就是說,很多男人的腎臟其實並不健康,而腎臟之所以不健康,主要原因其實就是飲食環節出了問題,除了一些生活中我們知道的垃圾食品是一定會傷腎之外,一些生活中常見...
2017-05-01 -
寶寶健脾食物有哪些?小兒健脾營養食譜
寶寶如果脾虛就會容易得病,引起其他的症狀和疾病,作為媽媽需要及時的説明孩子健脾。健脾的食物是有很多的,媽媽可以不重樣的為孩子烹飪健脾的食譜。今天,推薦幾款幫孩子健脾的食譜,快來學兩招吧。寶寶健脾的營...
2017-09-14 -
提高免疫力 可常吃含這些營養素的食物
免疫力在一定程度上是可以幫助人們預防各種疾病的出現的,而在健康養生的觀念中,能夠提高免疫力,也是可保健康的一種方式,而含有以下幾種營養素的食物,就有著提高人體免疫力的作用。 維生素A。維生素A有...
2016-04-28 -
嬰兒營養食譜 最健康營養的食物搭配法則
寶寶的營養健康身為父母,都很想知道自己的寶寶健康壯實呢?那麼,有什麼辦法可以令你達成心願?專家建議,不妨從科學飲食上下功夫,看看寶寶營養與輔食怎麼搭配好。 第一招:主食與零食不可偏頗 寶寶一般在周歲...
2016-05-01