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“三期三部法”治療感染性糖尿病足
楊某,男,59歲。患糖尿病15年,雙下肢麻木2年餘,左側第一足趾破潰伴紅腫1周。患者一直用口服降糖藥,空腹血糖及餐後血糖均控制不滿意。2年前自覺雙下肢麻木,足趾發涼,痛覺減退,門診雙下肢彩超示:雙...
2017-03-08 -
困倦時揉中指 驅走疲勞4部曲
如果人常常一坐就是幾個甚至十幾個小時,這使經常處於疲勞的狀態。臨床研究發現,一個人若長期處於疲勞的狀態,其循環系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。長此以往,疾病就會不招自來。那麼,怎樣才能擺脫疲...
2016-05-13 -
擦蔥白通陽解表 冬季強身六部曲
天氣越來越冷,不少人凍得瑟瑟發抖,一出門就流鼻涕,容易引發感冒。中醫認為,寒主收引凝滯,可以導致外周血管收縮,從而局部抵抗力降低而發病。要想抵禦嚴寒、預防感冒,不妨從生活細節著手。深呼吸。冷風撲面而...
2013-12-11 -
冬季強身六部曲 常搓後頸 涼水洗鼻
天氣越來越冷,不少人凍得瑟瑟發抖,一出門就流鼻涕,容易引發感冒。中醫認為,寒主收引凝滯,可以導致外周血管收縮,從而局部抵抗力降低而發病。要想抵禦嚴寒、預防感冒,不妨從生活細節著手。深呼吸。冷風撲面而...
2013-12-06 -
痤瘡家庭護理六部曲
皮疹主要分佈在面部和胸背部,初起時表現為粉刺,隨病情的發展,粉刺科研變成紅色丘疹、膿胞、膿腫、囊腫、炎性結節、凹陷性疤痕等等,往往同時伴有面部皮脂溢出,油膩不適,病程可時輕時重,反復遷延。由於痤瘡影...
2017-03-08 -
瑜伽調息:呼吸週期包括三部分
瑜伽調息:呼吸週期包括三部分瑜伽調息(瑜伽調息) 也被叫做瑜伽呼吸,是呼吸方面的瑜伽鍛煉。瑜伽調息不僅鍛煉呼吸,也能移動呼吸器官,有意識,有節奏,強烈的擴展。瑜伽調息 是瑜伽的主要部分,是連接體力鍛...
2015-08-04 -
冬季深呼吸可防病 冬季養生四部曲
天氣越來越冷,不少人容易在這個寒冷的季節引發感冒。中醫認為,寒主收引凝滯,可以導致外周血管收縮,從而局部抵抗力降低而發病。要想抵禦嚴寒、預防感冒,不妨從生活細節著手。衣著厚薄要適宜。冬季,開始要多穿...
2013-12-03 -
打哈欠時張大嘴 驅走疲勞4部曲
如果人常常一坐就是幾個甚至十幾個小時,這使經常處於疲勞的狀態。臨床研究發現,一個人若長期處於疲勞的狀態,其循環系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。 長此以往,疾病就會不招自來。那麼,怎樣才能...
2012-07-11 -
雞肉好吃營養高 雞身上三部位含劇毒
雞肉因其肉質細嫩、滋味鮮美受到了大家的推崇,雞身上的各個部位更是被烹飪成各種美味佳餚,出現在人們的餐桌上。提醒大家,雞的很多部位存在較大的安全隱患,應減少食用量,甚至不吃。 雞身上三部位含劇毒 雞...
2015-07-10 -
7個瘦腿快捷方式拉長腿部曲線
許多人嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來,這是為什麼呢?那是因為你沒有找到對的方法。想要瘦腿,除了運動,按摩、飲食的控制都必不可少。下面告訴你美腿的7大快捷方式,讓你能快速擁有纖細美腿。 1、刮肝...
2014-06-11 -
輕鬆排毒五部曲 瘦身煩惱說Bye-bye
體內積累太多的毒素就會讓人長痘、口腔潰瘍、便秘,甚至造成肥胖,如何排毒成為了人們關心的話題。我們應該如何排毒清腸,幫身體釋放毒素呢?下面就教你排毒方法——五步排毒法,根據自己的具體情況從裡到外進...
2010-09-27 -
男人養生之道 常搓三部位有助於長壽
男性是一個家庭的主心骨,脊樑,所以不僅僅是女性要注重健康,男性也要保護自己,男性怎麼做能夠讓自己健康長壽呢?今天小編就為大家介紹男人經常搓的三個部位有利於身體健康,一起來看看吧。 搓面部 在你感到...
2017-03-09 -
美容護膚小竅門 春季護膚3部曲給你白皙嫩膚
春季皮膚很容易出現一些問題,比如乾燥起皮、暗黃無光、毛孔粗大等,這可是美麗“大敵”。要想改變這項肌膚問題,也不是難事,小編推薦3大春季護膚竅門,可以幫你解決這些問題! 收縮毛孔篇 妙招一:冰...
2014-03-26 -
三部九侯
【三部九侯】語出《素問.三部九候論》。是古代最早的一種全身遍診法,它把人體頭部、上肢、下肢分成三部,每部各有上、中、下三處的動脈,在這些部位診脈,稱為三部九候。頭部:上--兩額動脈(太陽),候頭部病...
2017-03-10 -
骨性關節炎易造成活動困難 4部曲保養膝關節
骨性關節炎屬於中醫學的“痹證”、“痿證”,由於患者年老體弱、肝腎虧虛、筋骨失養,風寒濕邪乘虛侵襲使得氣血凝滯,導致關節腫痛、活動受限。那麼骨性關節炎具體有哪些臨床症狀呢?1、活動困難。這是骨性關節炎...
2013-12-24 -
股骨頭壞死選擇規範治療四部曲
隨著社會的發展,受糖皮質激素的頻繁使用以及酒精、結蹄組織疾病、腎移植,髖關節創傷等因素的影響,近年來股骨頭壞死的患病率逐漸升高,且呈年經化趨勢。然而股骨頭壞死這個詞對很多人來說,是個比較陌生的詞,也...
2013-07-11 -
新生兒臍炎表現3部曲?家長如何正確護理
寶寶在剛出生的時候,都會有一個臍帶與母親相連,處理不好就容易發炎,那麼新生兒臍炎的症狀有哪些?臍帶是胎兒在母體內由母親供給胎兒營養和胎兒排泄廢物的通道。胎兒出生後,醫務人員會將臍帶結紮,切斷。斷臍後...
2016-01-29 -
青春期如何培養 培養4部曲助你遠離煩惱
青春期是人一生中人格整合的一個重要的時期,它就如同一個人生再加工的最後環節。人在這個時期可能會延續過去的習慣模式而走向命定的一生,也可能由於某個契機從而讓自己走向一個嶄新的一生。曾歷經蒼桑但在培育青...
2016-06-07 -
豐胸瑜伽教程初級 幫你塑造完美胸部曲線的瑜伽
瑜伽可以給我們的整個身體提供很多的幫助,同時對於個別的身體部位也有著良好的鍛煉效果。對於想要塑造胸部曲線的女性而言,一起跟隨豐胸瑜伽教程初級視頻來學學吧。 第一式、掌心畫圓 這個動作在做的時候要儘...
2017-03-11 -
男人補腎,按摩三部位勝吃補藥!
腎功能是否正常直接決定著人類的身體健康。尤其是廣大男性腎虛患者,更應該學會保養自己的腎臟,除了要吃一些補腎食物之外,中醫專家認為平時要多多按摩三個部位,這樣發揮出的補腎效果要比吃補藥更強。 腰部...
2016-09-29