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患者疲憊感是主要的心肌缺血的症狀之一
各種原因引起的冠狀動脈血流量降低是主要的心肌缺血的症狀。心肌缺血的症狀還會導致患者胸腹部不適。常見的心肌缺血的症狀都有哪些呢?下面是專家對心肌缺血的症狀的介紹。 心肌缺血的症狀與一般胃病不同的是...
2011-12-15 -
節後感覺疲憊不堪 中醫幫你緩解疲勞
節後很多人有一個同感，就是疲憊不堪。春節長假沒有讓我們好好的休息休整好自己，反而在飯桌、麻將桌、電腦桌前讓我們體力透支，節後都緩解不過來。該如何緩解疲勞，來看看中醫怎麼幫助我們。節後疲勞不可忽視中醫...
2016-02-15 -
當心它們使你疲憊不堪！
偶爾疲勞不要緊，經常感覺肌肉酸痛、反應遲鈍、嗜睡成性的人傷不起~~身體疲憊很常見，身體疲憊無小事，當心這些原因讓你總感覺疲憊不堪！ 缺乏維生素或礦物質 女生會感覺疲憊的第一大原因就是缺乏維...
2015-08-09 -
如此上下班還能致發胖！
早晚高峰交通擁堵、尾氣污染……不少上班族開車上下班時可能並不愉悅。澳大利亞的一項最新研究顯示，與乘坐公車和騎自行車相比，開車上下班的人士更容易長胖。 該項研究的研究人員選取了822名每週至少鍛...
2015-08-10 -
上下班大步走做細腰美人
每天都要上下班一次，有的人還要2次，中午有時間回一趟家。這時間不抓緊瘦身多可惜啊！上下班本來就是運動。現在起，改變的走路的方式，用上下班的時間變成小腰美人。 手摟纖纖細腰，耳邊呵氣如蘭，燕語喃...
2011-07-22 -
心理健康教育計畫 10招教你打敗疲憊感
心理健康教育計畫 打敗疲累感?壓力、疲憊、焦慮.。.在繁忙的生活中，你的心靈是不是總是容易被各種負面情緒盯上呢?這些心靈毒素，就像便秘一樣，會對你的身體和心靈產生摧毀性的負面影響。在悶悶不樂之際，...
2014-06-18 -
遠離“下班沉默症” 轉換角色很重要
【事件重播】 有媒體對2750人進行的一項調查顯示，83.1%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。其中，34.7%的人明確認為自己有，48.4%的人認為自己“有一些”。“工作以外我喜歡發...
2012-10-12 -
職場心理：下班沉默症影響家庭情感
近日，某媒體對2750人進行的一項調查顯示，八成以上的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。本報在隨機採訪中發現，受訪者中，30歲以上的患者占半數以上，四成患者在40歲以上，20歲以上者只有一...
2012-10-22 -
職場調查：你有“下班沉默症”嗎？
卸下面具型。小蘇本是文靜、內向的女孩兒。工作後，每天忙於應酬，對誰都陪著笑臉，像是戴著面具工作，回家後才能變回真實的自己。職場中，不少人像小蘇一樣，在工作和生活中完全是兩個不同的角色。這類人下班後...
2012-10-12 -
下班後就沉默 這是怎麼了？
工作時，滿面笑容地答疑解惑，下班後卻不想回朋友的電話；聚會時，意氣風發地呼朋引伴，回到家卻連一句話都不想說……壓力纏身、分身乏術的現代生活中，我們不知不覺地陷入了一種奇怪的交際狀態。 “我也不算...
2012-07-12 -
職場心理：你懂得如何準時下班嗎？
很多人感慨，經常的加班要麼是因為自己手頭的工作太多，要麼是因為自己的時間管理不夠有效，要麼兩者兼而有之。似乎沒有辦法能夠讓自己準時下班。問題是我們真的沒有出路嗎？ 選擇美好意願還是實際行動 “...
2012-06-14 -
職場心理 每天下班也給心理卸個妝
所謂“心理卸妝”，就是像女性每晚睡前卸妝一樣，將白天不快樂，能引起鬱悶、焦慮的不良心態想辦法去除掉。如在臨睡前沐浴時，想像自己徜徉在一條水波清澈見底的小河中，回憶當天那些不愉快的經歷，想像它們正被...
2012-04-27 -
下班前做好6件事 變身效率超人
忙碌工作一天，看看時間，哇，距離下班只剩十分鐘！於是整個人立刻調整到鬆懈狀態，還有的人可能已經開始在聊天軟體上組織下班後的活動了，上個廁所、喝杯水，要麼乾脆靜靜地等待下班時刻的到來。 但是，這十...
2012-04-18 -
下班沉默症不可忽視
有媒體對2750人進行的一項調查顯示，83.1%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。其中，34.7%的人明確認為自己有，48.4%的人認為自己“有一些”。“工作以外我喜歡發呆，或是觀察兒子...
2012-11-22 -
七個壞習慣讓你越來越疲憊
一大早就需要喝咖啡來維持精力，工作時處理幾件事就覺得力不從心，下班回到家攤在床上一動不動……不知何時起，疲憊就像影子一樣時刻跟著我們。事實上，沒有喝足夠的水、早飯吃得不健康、躺在床上玩手機……這些生...
2016-04-22 -
下班回家享受這事分分鐘死掉
很多人上班一坐就是一天，回到家就窩在沙發中看電視，拿起遙控器從第一個頻道按到最後一個，再從最後一個按回第一個，明明沒什麼好看的，但就是不想起來離開電視，尤其是女人。你是不是也躺槍了。 電視...
2016-02-22 -
女人心理疲憊時最易動心 男性誘惑快得手
極度疲憊的時候 女性在遭受挫折，或心理疲勞時較易接受男性的情意，這也就是為什麼有些女性在失戀後，會很容易接受另一段感情的緣故。 另外，女性在激烈運動後感情會急劇失控，這時候你需要對其加以溫情的...
2012-03-23 -
婚姻中三件事 讓你們婚姻疲憊
婚姻是每個人都必須經歷的，從孩子到成人，到自己做父母，其中是要經歷很多的，也會學到很多東西，但往往在婚姻中有很多矛盾是自己也無法解決的，那到底是誰製造了這些矛盾，讓雙方都很累。累了，歇歇再上路婆婆媽...
2014-04-03 -
婚姻疲憊 人們想離婚的9個理由
生活中，常聽到很多已婚多年的人這樣說：婚姻太平淡了。當婚姻陷入了疲憊，我們就只能用離婚來救贖嗎？ 1、古人流傳下來不少關於美好愛情的傳說，而事實上正是因為現實的婚姻往往並不那麼美好，所以才創造出...
2012-12-17 -
三個步驟讓新媽媽輕鬆趕走產後疲憊
准媽媽曉捷從腹痛開始到分娩結束，足足折騰了十多個小時，回到病房後，曉捷已累得渾身像散了架一樣。本想好好休息一下，可護士姑娘巡房來了，讓她學習按摩膀胱幫助排尿，練習給寶寶餵奶的姿勢。半小時後，護士姑...
2012-09-22
