-
中秋將至 養生月餅走俏市場
養生月餅，從“三高”到“健康”的轉變 市場上新款月餅層出不窮。中秋吃月餅是中華民族的傳統習俗，但是月餅卻並不適合每一個人吃。傳統月餅以蓮蓉、五仁等為代表，都是三高食品，即高糖、高油脂、高膽固醇，尤...
2012-09-27 -
中秋將至 哪些人需要慎食月餅
糖尿病人 因月餅含糖量高，如果患者只圖一時口福，吃得過多，或者暴食，可使血糖急劇升高，使病情加重，甚至誘發酸中毒昏迷等，尤其是胰島素依賴型患者，應禁食。 心、腦血管疾病患者 如高血脂、高血壓、冠心...
2012-09-27 -
中秋月餅這樣吃更健康
中秋月餅這樣吃更健康中秋月餅這樣吃更健康此外，月餅又甜又膩，面對月餅能有好胃口的人不多，以至於有許多朋友一到中秋就為成堆的月餅而發愁，吃也吃不動，扔了又可惜！這些價格不菲的月餅怎麼吃才妥當？在這裡給...
2016-09-13 -
中秋團圓餐月餅不妨這樣吃
在物資匱乏、食物供應不足的年代，月餅或許是難得的美味。不過在物質豐富的今天，含有大量糖類和脂肪的月餅就顯得暗淡了許多。吃月餅應淺嘗輒止，如果這幾天多吃了幾塊月餅，那麼正餐尤其是主食就要適當的減少一...
2012-09-27 -
哪些人不能吃月餅 吃月餅要注意什麼
中秋節少不了月餅的影子，各大商場在1個月前就把月餅擺上架，吃月餅有講究，有些人也不適合吃月餅，那麼，哪些人不能吃月餅，吃月餅要注意什麼？ 哪些人不宜吃月餅？ 1、糖尿病患者： 糖尿病患者...
2014-09-05 -
孕婦多吃月餅危害多多
以下三類孕婦不宜吃月餅： 第一類，患妊娠糖尿病的孕婦。 第二類：體重上升過多的孕婦。 第三類，長期患病的孕婦。孕婦多吃月餅的三大危害： ${FDPageBreak} 1、月餅中的“營養”很過剩 ...
2010-09-18 -
糖尿病人為什麼不能吃月餅
馬上就要到中秋節了，這個時候無論是我們自己買的月餅還是單位發的月餅，對於我們糖尿病患者的健康都是有影響，所以無論是什麼樣的月餅糖尿病患者都是不能吃的。 糖尿病人應當少吃最好不吃月餅。因為月餅的...
2012-09-25 -
月餅長胖嗎 怎樣吃月餅不長肉
月餅是人們在中秋節的時候必吃的食物，由於它有很多種餡，所以總會讓人在不經意間就吃多了，那麼月餅吃多了會讓人長胖嗎?大多數人並不知道。其實月餅吃多了是會讓人長胖的，因為它的熱量是特別高的，下面我們就...
2017-04-09 -
癌症病人可以吃月餅嗎
癌症病人能吃月餅嗎？腫瘤專家告誡我們：癌症病人最好不要吃月餅。 這是因為癌症是一種全身基因性的慢性疾病，往往是某種慢性病演變而來的。例如，慢性乙肝引起的肝硬化形成肝癌，消化系統慢性疾病引起的胃...
2012-12-20 -
孕婦吃月餅有哪些注意事項
各種各樣的月餅層出不窮，這讓許多准媽媽也禁不住嘴饞起來。關於孕婦是否能吃月餅這個問題，一直流傳著兩個說法，一個是，孕婦能吃月餅，但是要適量，另一個是，孕婦不能吃月餅。那麼，究竟孕婦能吃月餅嗎？老...
2012-10-06 -
糖尿病人應該怎麼吃月餅
每年中秋過後我們都會發現一些糖尿病患者血糖驟然升高，一問原因，大都是：“到了中秋節，管不住嘴巴。”中秋節對糖尿病患者來說都是一次考驗。那麼糖尿病患者到底能不能吃？月餅無糖月餅是不是可以放量吃？怎...
2012-12-31 -
胃不好的人怎麼吃月餅才健康
巧吃月餅四注意 現代工藝製作月餅，月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油，已搖身變為高脂肪、高糖分的食品，多吃不但會使血糖、血脂增高，還不利於胃...
2012-03-10 -
吃月餅的注意事項
月餅為中秋佳節的應景食品，但是在過節氣氛的烘托下，我們也不要忘了它是高油、高糖、高脂肪的“三高”食物。還是瞭解下吃月餅的注意事項吧! 脂肪和糖分極高。比如雙黃、蓮蓉月餅。另一類是膽固醇偏低，...
2013-06-07 -
吃月餅會變胖嗎 教你正確吃月餅的方式
教你正確吃月餅的方式 1、最好配新鮮蔬菜一起吃 月餅含糖量、含油量較高，所以，每100g月餅給一個正常成年人提供的能量占全天能量的20%左右。一般人群每日月餅的攝入量建議不超過100g，可將月餅搭...
2016-09-14 -
糖尿病患者能吃月餅嗎
月餅的糖和脂肪的含量很高，過量攝入對健康不利。而近年來興起的水果月餅，雖然油脂的含量不高，但由於在餡料製作時用了果膠等不易消化的材料，也會引起消化不良。他提醒市民，在中秋節期間切記不要貪嘴，月餅...
2013-09-21 -
怎樣吃月餅更健康
中秋節可是吃月餅的一個季節，不同口味的月餅總是能夠，挑起人們的味覺可是，吃月餅我們也是需要講究很多，因為只有健康的吃月餅才不會影響到你的身體健康，你知道在生活當中到底應該怎麼樣吃月餅才是不會影響到...
2014-09-04 -
寶寶可以吃月餅嗎 寶寶吃月餅注意事項要知道
每逢佳節倍思親，又快到中秋節了，最開心的就是一家人在一起享受月光大餐。那麼作為中秋節少不了的高熱量食物——月餅，能不能給寶寶吃呢？我們來分析一下。寶寶可以吃月餅嗎1、三歲以下的嬰幼兒最好不吃月餅月餅...
2017-09-22 -
怎樣吃月餅更健康 搭配這5類食物更可口營養
中秋節即將來臨，各式各樣的月餅早已紛紛出籠。月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油，所以多吃後會使血糖、血脂增高，還不利於胃腸健康。那麼吃月餅需注意什...
2017-09-27 -
中秋吃蟹注意這5個禁忌
在中秋前後的9至10月份正是吃螃蟹的好季節。螃蟹肉嫩鮮美，含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質，是人們喜食的一種上好美味。然而，由於螃蟹性寒，並含有大量蛋白質和膽固醇，故食時還必須注意以下幾點。吃螃蟹的禁...
2017-10-04 -
螃蟹怎麼吃 中秋吃螃蟹的八大禁忌
秋季正是吃螃蟹的好時節，馬上又是中秋節了，親朋好友之間聚會必少不了好吃的螃蟹，這時的螃蟹不僅好吃，含有豐富的維生素，還有一定的藥用價值。不過有不少人吃了螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀，這通常是...
2016-05-01
