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中醫教你從指甲的各個細節看健康
中醫教你從指甲的各個細節看健康 中醫學認為,“爪為筋之餘”。“爪”包括指甲和趾甲,是體內的筋延伸到體外的部分。肝主筋,又能藏血,故肝臟與筋和指甲的關係都十分密切。從指甲的堅脆、厚薄、顏色枯萎...
2016-03-28 -
中醫可從五官看出你的身體是否健康
五官反應了身體各處的健康 眼睛是肝 眼睛是最重要的感覺器官,所謂“肝開竅於目”,眼睛與肝臟密切關聯,得了肝病就會表現在眼睛上,出現雙目發黃、兩個眼角發青。眼睛看不清東西,可能與肝血不足有關,...
2016-03-11 -
中醫望診 健康與否看出來
中醫顏面望診看什麼 眼白 若血液中分泌出過多的膽汁,則會出現眼白泛黃的症狀。這是因為膽汁本身為黃綠色的液體,由肝臟細胞分泌出來並貯藏在膽囊之中,具有幫助分解體內多餘脂肪的作用。當膽囊或肝...
2016-02-16 -
中醫教你望舌色知健康
觀察舌象最佳時間宜選擇每天清晨刷牙前,此時沒有藥物及食物影響,舌象更能反應臟腑虛實變化。正常人的舌象,舌體柔軟,活動自如,顏色淡紅,舌面鋪 有薄薄的、顆粒均勻、幹濕適中的白苔,舌下絡脈隱現,稱為...
2016-01-30 -
中醫教你從五官看健康
望局部情況,或稱分部望診,是在整體望診的基礎上,根據病情或診斷需要,對病人身體某些局部進行重點、細緻地觀察。因為整體的病變可以反映在局部,所以望局部有助於瞭解整體的病變情況。 望五官是對目、鼻...
2015-08-04 -
中醫養生減肥方法 讓你苗條又健康
中醫減肥是公認的養生健康又有效。那麼怎麼使用中醫知識減肥?有人的愛吃養生藥膳瘦身,又的人酷愛spa芳香療法,有的人喜歡中醫針灸減肥或是穴位瘦身。其實現在這些流行的瘦身法,看起來雖然沒什麼聯繫,可...
2016-10-26 -
中醫 通過食欲看五臟健康
通過食欲看五臟健康 正常進食本來是一種享受,但當進食成為一種負擔時,就成為了厭食。在日常生活中,經常會聽到有人說“沒胃口”、“不想吃”等話。那麼這些厭食是哪些疾病的信號呢? 偶爾沒胃口多為脾...
2012-11-14 -
除夕中醫保健助健康過蛇年
喜慶的除夕裡大家都忘情的吃喝玩樂,而胃卻受了很大委屈。所以,你需很好掌握除夕中醫保健小常識,這樣能呵護你的胃,又能助你過個健康快樂年!一、如何快速消除疲勞1、打哈欠:有助於促進腦細胞重新活躍起來,打...
2017-03-05 -
中醫教你從臉龐看身體健康
望聞問切是中醫典型的診斷方法,經驗豐富的醫生甚至可以憑一隻手就能幫助病人解決病痛。但是並不是所有的醫生都能夠達到這樣的程度。不過中醫理論更為神奇之處就在於,通過面相也可以對身體有個粗略的瞭解,從...
2016-05-09 -
中醫養生:頭髮顏色可反映健康狀況
血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養來源於血,如果頭髮變白或脫落,多半是因為肝血不足,腎氣虛弱。因此,中醫的治療方法是補肝血、補腎氣。中醫認為,可通過頭髮的顏色,看出一個人身體的...
2014-07-14 -
中醫養生:要美麗還是要健康呢?
1、風濕性關節炎 “冬天天氣寒冷,穿得少很可能會引起風濕性關節炎。” 骨科專家強調說,這是因為,穿得少就容易受涼,特別是體質不好的人,最愛感冒。經常感冒的人,自身免疫力就會下降,容易引發上呼吸...
2013-01-10 -
中醫“三因”泡溫泉 健康又養生
編者按:現在很多人都喜歡泡溫泉,男的泡溫泉減壓女的泡溫泉美容。今天小編帶來的中醫泡溫泉三因,學會這三因可以幫你在泡溫泉時更加健康養生! 溫泉養生屬於自然療法外治法範疇,一般應注意應用程式(先溫...
2012-10-26 -
中醫食療對付亞健康
中醫學認為,人體的陰陽平衡是健康的標誌,然而這種平衡是動態的平衡,且受外界環境的影響,絕對的平衡是不可能的,也就是說“亞健康狀態”是客觀存在的,選用食療是調整“亞健康狀態”的最佳方法。這裡向讀者介紹...
2012-09-28 -
用中醫論點論述亞健康
林曉明陳立安黃銀愛2004-7-2415:44:00中華中西醫雜誌2003年10月第4卷第19期疾病的產生不是一蹴而就的,疾病和健康的中間狀態就是亞健康狀態。研究表明,多種因素對於亞健康狀態的產生均...
2012-09-28 -
夏季炎熱易病 老中醫教你如何健康降溫
天氣炎熱讓人覺得每一天都十分難熬,很多朋友在這炎熱的天氣中,甚至有著陣陣眩暈的感覺,因此人們在生活中總是尋找夏季防暑降溫的方法,其實在生活總防暑降溫十分簡單,老中醫告訴我們,到了炎熱的夏季很多常...
2016-07-29 -
中醫館指南 腎臟健康與否看手掌紋6大狀況
編者按:很多人認為手上的各種紋路是算命用的,但是,可能有人不知道,這些紋路,它可以反映出你最近腎臟的健康狀況。各位朋友一定要有防範于未然的意識。趕緊學習吧。 1、整個掌面通常是紅白相間的,細看...
2012-08-29 -
健康的罪魁禍首 中醫館推薦戒煙5秘方
編者按:煙和酒在當今社會是少不了的,很多人都明白吸煙有害健康,卻還是避免不了,有的是工作需要,有的是其他原因。但不管怎麼樣,它就是威脅大家健康的罪魁禍首。那麼,如何要正確的戒煙呢? 中醫館推薦...
2012-11-19 -
老中醫養生 要想健康可常喝養生粥
眾所周知,養生的方法在我們的生活中可謂是多種多樣的,而飲食養生的方式,其實是我們在平時最常關注和採用的方法,為了説明大家能夠以養生方式而擁有健康的身體,本文特為大家介紹幾款老中醫養生粥,以供參考。...
2016-03-28 -
中醫藥與健康之食療養生法有哪些
羊肉湯> 在生活當中養生是十分重要的,因為做好了養生我們才能有一個健康的身體,無論是男性還是女性,都是需要做好養生工作的,養生的方法是很多的,其中最為常見的就是通過了飲食來進行保健,從中醫的角度來...
2016-01-03 -
春季中醫養發小技巧 教你擁有健康好秀髮
一頭烏黑濃密的好頭髮,能讓女性的魅力更加突出顯著。但是由於現在染髮、燙髮,加上空氣與太陽的影響,女生們的秀髮已經越來越難保養了!加上日常生活不可能養護得很好,所以,加強頭髮的修護和保養就至關重要!!...
2017-02-28