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五行養生之法
古人認為,五行是金、木、水、火、土,這五種物質按照相生、相克的規律運行,不僅與自然界的活動有關,與人的壽命長短也有很大關係。因此,古代養生家提倡“遵五行而生,逆五行而損”的養生規律。 五行養生之道...
2017-03-07 -
“五行”在中醫裡指什麼?
五行,是指金、木、水、火、土五類物質的運動。它是用來闡釋事物之間相互關係的抽象概念,具有廣泛的涵義,並非僅指五種具體物質本身。五行學說是以五種物質的功能屬性來歸納事物或現象的屬性,並以五者之間的相...
2011-08-25 -
五行人的體質與養生保健 你屬於哪一種
養生保健,首先要把自己的體質搞清楚,然後才能根據體質去養生。用五行的方法辨別體質,分清五行之人。根據其特性與不足,就可揚長避短,用五行指導養生保健。早在《黃帝內經》中,就對人進行了分類。“蓋有太陰之...
2014-03-12 -
五行體質女如何養生?金型人宜清心潤肺
“鬥指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。”立夏之際,天乾物燥,風多雨少,氣候乾燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,再加上天氣變化反復無常,這樣會導致人體比較容易上火。中醫指出,“夏...
2013-05-10 -
如何運用五行學說說明臟腑的生理功能及其相互關係
中醫學中應用五行學說說明臟腑的生理功能,是根據五行屬性的抽象概括,從而將人體內臟分別歸屬於五行,並以五行的特性來說明五臟生理活動特點的。根據五行學說,術有升發的特性,用來比喻肝主疏泄,氣機升發調和...
2017-03-08 -
五行學說說明人體的病理變化
痍病的發生,是人體臟腑組織在不同的因素影響下,功能失調的病理反映。但由於人體是一個有機的整體,內臟之間既是相互資生,又是相互制約的,因而,當某一臟器組織有病時,就會影響其他臟器組織而受病。其變化規...
2017-03-08 -
五行學說在疾病診斷和治療上的體現
祖國醫學認為:“有諸內,必形諸外”。機體內臟功能活動及其相互關係的異常變化都可以反映到體表,而在色澤、形態、聲音等方面表現出來。因此,在診斷上可用五行綜合望聞問切四診所得的資料,根據五行所屬及其生...
2017-03-08 -
中醫五行
五行,是指金、木、水、火、土五類物質的運動。它是用來闡釋事物之間相互關係的抽象概念,具有廣泛的涵義,並非僅指五種具體物質本身。五行學說是以五種物質的功能屬性來歸納事物或現象的屬性,並以五者之間的相互...
2017-03-08 -
五行學說的形成
對五行學說的形成,古今中外學者進行了大量的研究,但尚無定論。直至今日,仍然是中外學術界還在關注的課題之一。縱觀歷代學者所論,可概括為以下四種觀點: 1.五方說 人類空間意識的起源基礎是方位觀念。一...
2017-03-08 -
點穴手法之五行聯用法
五行聯用法的研究和創造,是根據十二經脈中的井、滎、俞、經、合,這五個俞穴的分佈,結合祖國醫學的理論,從認識到實踐而形成這一手法的。這一手法,是以五行配五穴,又以五穴分五法。五穴和五法聯合應用,所以...
2017-03-08 -
五行聯用法的操作次序
在進行五行聯用法時,是根據氣血在十二經脈中循行的規律,按一定的次序進行。心、肺主氣血,行於手經;肝、腎主筋骨,行於足經。手經從上往下行,足經從下往上升。這是手足陰陽經脈循行的總規律。而五行聯用法的...
2017-03-08 -
五行聯用法的具體操作
1.皮膚點打 點打作用於穴位的皮膚表面。皮膚,肺主之,肺屬金,主氣。氣與皮膚,具有統一性。皮膚點打,就是接觸到氣,以應肺。 手法的具體操作是:醫者兩手中指端,同時進行操作;一手中指,在選定主穴進行...
2017-03-08 -
五行聯用法的應用
五行聯用法,在應用上極為廣泛。如胃腸炎、腰腿疼、肩周炎,以及一切風濕、神經痛等症,都可以選用此法。但必須根據病情的輕重程度。配合以必要的穴位,施以平揉、壓放等手法,則更為適宜。
2017-03-08 -
做五行健康體操好處:健體減肥助眠
五行健康體操講究的是陰陽平衡,對於調理身體有很好的作用。而且五行健康體操的動作簡單,有利於大家學習。那麼做五行健康體操都有什麼好處呢?下面就簡單為大家介紹下吧。做五行健康體操都有什麼好處1、可以強身...
2016-04-07 -
春分養生講究陰陽平衡 根據“五行”體質巧養生
指導專家:南方醫科大學珠江醫院中醫科梁東輝主任醫師繼驚蟄節氣之後,3月20日我們迎來了春分節氣。“春分者,陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平。”一個“分”字道出了晝夜、寒暑的界限,是春季九十天的中分點,所...
2016-03-20 -
五行健康操動作教學指導 每天一小時健康可擁有
導讀:現代人生活條件越來越優越,吃得好、吃得多,但是卻非常缺乏運動,有研究表明現代人中每週能夠堅持運動2~3次的人不到三成,運動一次也不足五成。吳德勝老師參考國術、香功以及韻律操編排的五行健康操,動...
2015-09-11 -
五行健康體操
五行健康操的作用:對於肩膀,腰部,肘關節,膝關節等等起到很好的鍛煉功用。 手部運動 A:將十指環環相扣,專一寧神,深深呼一口吻。 B:將手臂向外伸直,吐氣,向外用力。重複3~4次。 A:左手掌心向下...
2014-06-19 -
健康五行操的動作
這是一個非常簡單易學實用的健康體操。只要打開電腦,跟著教練跳,不錯的運動!免費的運動!我想大部分的朋友已經很久沒有這樣的活動了吧!這操俺已身體力行了一周,晚餐後半小時為跳操時間,一次跳兩遍30分鐘,...
2014-06-17 -
做五行健康體操有什麼好處
五行健康體操講究的是陰陽平衡,對於調理身體有很好的作用。而且五行健康體操的動作簡單,有利於大家學習。那麼做五行健康體操都有什麼好處呢?下面就讓千媚網簡單為大家介紹下吧。1、可以強身健體。五行健康體操...
2014-06-13 -
五行健康體操好處多 練習重點有三個
五行健康體操講究的是陰陽平衡,對於調理身體有很好的作用。而且五行健康體操的動作簡單,有利於大家學習。那麼做五行健康體操都有什麼好處呢?下面就讓千媚網簡單為大家介紹下吧。1、可以強身健體。五行健康體操...
2014-06-13