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癲癇患者自我日常生活護理
四肢抽搐、口吐白沫是人們熟悉的癲癇病典型症狀之一。但是並不是所有的患者都會出現這麼典型的症狀,愣神、幻聽、幻覺等等也是一些患者經常出現的症狀。如果不及時正確的診斷治療,會給患者帶來嚴重的危害。 ...
2015-11-23 -
改變生活:首先從改變自我開始
1、照顧好自己。——在所有的關係中,每個人和自我的關係是最緊密的,也是最重要的。如果你不能照顧好自己,那麼也就無法照顧好別人;所以,各種自私行為中,照顧好自己是最好的一樁事情。讀讀《掌握愛》這本書...
2013-01-10 -
痛經病人生活注意事項有哪些
痛經是影響女性身體健康的常見疾病之一,痛經的發作跟平時的飲食和生活習慣是有著重要的關聯的,我們在平時的生活中要保持愉快的心情和適當的戶外鍛煉就能有效的控制痛經的病情。那麼,痛經病人生活注意事項有哪些...
2016-11-14 -
生活中關於強迫症的自我療法
強迫症現在也是非常常見的一種神經疾病,它其實嚴重的影響著人們的工作與生活,如果不治療的話會導致很嚴重的後果,那下面就為您介紹關於強迫症的自我療法。 自我防治方法讓您擺脫強迫症的危害 一、心理治...
2011-11-28 -
生活中如何自我預防痛經?
一、飲食均衡大多女性省略正餐,而吃過量的甜食及鹹食。雖然健康的飲食無法消除經痛,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,並...
2016-11-18 -
睡前6件事 女人生活好習慣
一、刷牙洗臉擦身 睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,並且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫 助;電視看完後,洗洗臉、擦擦身,以保護皮膚清潔,使睡眠舒適、輕鬆。 ${FDPageBreak}...
2010-08-09 -
老年人生活護腰妙法
隨著年齡的增長,越來越多的老人忍受著腰腿疼痛的折磨。 老年人常見的症狀包括三種:腰椎退變和肌肉勞損導致的腰部疼痛;腰椎管狹窄導致的“間歇跛行”,即行走很短的距離後就由於腰痛、下肢無力而不得不坐下...
2012-03-19 -
男人生活四誤區你知否?
惡習一:衛生間裡“辦公” 蹲廁時看報是為了消遣,而為了節省時間,有些男人還將檔和資料帶進了衛生間,常常一坐就是很長時間,儼然像是在“辦公”。 導致後果:直腸靜脈長時間受到擠壓,很容易誘發痔瘡...
2009-07-08 -
抵抗力減弱?請審視您的個人生活習慣
熬夜,抽煙,酗酒,泡吧,我們的生活豐富多彩。可是在我們最大限度滿足各種欲望的同時,是否想到我們的身體已經在發出抗議。請看人體抵抗力跟個人生活習慣息息相關的科學依據:美國《預防》雜誌刊文列出了破壞...
2009-11-12 -
女友是同性戀 要求結婚後要三個人生活
網友傾訴:女朋友是同性戀,提出婚後要三個人一起生活!我儘量客觀的介紹情況:今年2月份我認識了一個女孩,很喜歡她,當時知道她是同性戀,有一個同性戀女友。我們交往時她曾表示過會選擇和我結婚。但後來她告訴...
2011-01-10 -
“地鐵族”自我保健生活貼士
保健生活貼士 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 日常生活中,在人流較多的地鐵站,是...
2012-03-22 -
男人生活中不得不防
1號敵人:酒精 酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液迴圈,使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩,血管非常細小,如果飲酒過度,毛細血管很容易破裂,...
2012-08-02 -
老年人生活中禁忌的動作
老人年高體弱,腿腳不靈便,在日常中要注意一些危險動作: 忌說話快速:老年人說話莫要高聲大嗓、頻率過快。應保持穩定的情緒,否則易使血壓升高,也會加重心臟的負擔。 忌吃飯過快:有些老年人仍保持年...
2011-12-17 -
老人生活五大注意 出行戴頂紅帽子
老人的日常生活中要注意以下幾點: 過馬路戴頂紅帽子。現在的馬路變得越來越寬,再加上很多綠燈時間設置不合理,年輕人過馬路時間剛剛好,而老年人行動緩慢,還沒來得及過去就跳到紅燈了,停在路中間既尷尬又...
2012-11-30 -
簡析日常生活中腰椎間盤突出的自我鍛煉
腰椎間盤突出是一種十分常見的骨科疾病,不少人都遭受著腰椎間盤突出的折磨。其實患者除了治療外還可以進行腰椎間盤突出的自我鍛煉。下面就為大家介紹一下腰椎間盤突出的自我鍛煉。 日常生活中腰椎間盤突出的...
2011-10-28 -
養胃老人生活習慣很重要
進入老年,消化系統功能往往出現紊亂或減弱,因此老年人常感到腹脹,以下方法可減少腹脹: ①少食高纖維食物。高纖維食物如土豆、麵食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜,都易在腸胃部製造氣體,最後...
2010-10-12 -
老年人生活“三大禁忌”
“失落傷感”是老年人健康之大忌。這種“失落傷感”尤以曾經擔任過社會重要“角色”的離退休老同志為甚。由於“角色”的輪替,權力的轉移,“門可羅雀”代替了昔日的“車水馬龍”,身居華堂也無人問津,倍感...
2009-07-16 -
老人生活必不可少的十大食物
一、莓 根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌症...
2012-12-13 -
生活中的一些頸椎病的自我治療有哪些
很多長期低頭作業的人都會感到脖子酸痛,害怕長期下去會患上頸椎病,那麼有沒有什麼方法能讓我們預防頸椎病的發生或者是自我治療頸椎病呢?下面就讓我們的專家來教大家幾招頸椎病的自我治療的方法吧。 頸椎病...
2011-07-15 -
老年人生活中如何防中暑
夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響,身體的各項生理功能和食欲等均會發生變化。那麼,在這個炎熱的夏天裡,我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢?今天小...
2011-06-14