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推薦6款靚湯 有效緩解女性失眠
有不少人可能經歷過失眠的情況，失眠的原因很多，但是大家都是失眠是一件很痛苦的事情，只是無精打采，而且很容易衰老，下面就推薦6款靚湯，有效緩解女性失眠。 1、酸棗仁湯 做法：取酸棗仁三錢搗碎，用水煎...
2012-09-28 -
兒科專家今日線上答疑
應廣大網友要求，12月4日，誠邀高洪波教授做客康樂綜合群，就網友關注的過敏性紫癜、缺鐵性貧血、特發性血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等相關血液系統疾病的預防治療一一進行解答。網友...
2015-09-02 -
今日秋分 養生進補別濫用滋補品
在不同的節氣裡，養生是會有所不同的。今天是二十四節氣的秋分，在這個時候養生應該怎麼做呢?今天，就來為大家支支招，介紹一下秋分養生的方法都有哪些吧。 秋分養生原則 秋分是一個相當特殊的日子。因為秋分...
2017-03-07 -
助女孩膚色紅潤的靚湯
愛之心人皆有之，特別是女性對自己的美麗健康，女性們最關注的問題，平時女性美容的時候就喝點靚湯，那麼，我們喝什麼湯，才能膚色紅潤呢?下面，我們一起來看看專家的介紹。 1.去水消腫湯 做法： 將生薏仁...
2012-09-29 -
鮮蠔滾肉靚湯 滋陰助消化
日常生活中我們需要通過一些飲食補充必要營養，如常見的肉類、水果、蔬菜等，我們可以一些美味的靚湯。幫助女性紅潤有氣色，尤其是鮮蠔滾肉靚湯，滋陰助消化。 鋅是人體必需的微量元素之一，它參與完成人體許多...
2012-09-29 -
三款靚湯助女人健康美顏
愛美的女性，在日常生活中要如何養生保健，其實在飲食方面幫助你解決這個問題，美味又養生享受生活。今天微微健康網小編三道靚湯助女人健康美顏，下面就跟著小編來看一下吧。 桑寄生首烏瘦肉湯 功效：桑寄生為...
2012-09-29 -
春季天氣多變流感多發 六款靚湯可增強抵抗力
春季以後天氣多變，流感多發。增強抵抗力才能對抗疾病的威脅，今天推薦大家六款靚湯，幫助增強春季抵抗力。 增強抵抗力飲食原則：飲食均衡全面，不偏食，不吃垃圾食品，吃健康新鮮的食品，多喝溫開水，不喝飲料...
2017-03-07 -
美容養顏的果蔬 今日您吃獼猴桃了嗎
人們常常會在生活中聽到關於獼猴桃的各種各樣的說法,有的說獼猴桃有美容養顏的功效,有的說獼猴桃可以清除體內的毒素,當然也有很多其他的各種各樣的說法,那麼獼猴桃到底具有哪些養生方面的功效,並且主要有什...
2017-03-07 -
【今日一餐】蝦滑的簡單製作方法
每每2月，很多人都會趁著春節猛吃大魚大肉。但時間一長，我們的口味也逐漸的變得清淡起來，今天的這碗蝦滑一定會符合大眾的口味。 製作蝦滑，最好玩的過程就是將蝦肉滑到鍋裡，看到這些可愛的粉色小球一個個飄...
2017-03-07 -
盤點：准媽媽必喝的保胎靚湯
下麵小編來推薦專屬准媽媽的保胎靚湯! 杞子二肚湯 食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量 製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成...
2012-08-01 -
產後恢復兩款靚湯不能少 注意日常飲食調理
有的家庭也許沒有煲湯喝的習慣，但是不能否認的是，喝湯對身體健康有著很多好處的。在產後恢復期間，新媽媽們也要注意飲食的調理，喝湯是其中一個產後恢復的好方法。那麼，產後恢復喝什麼湯好呢？適宜女性在產後恢...
2016-01-09 -
母乳不足教你煲個靚湯 母乳不足如何催乳
當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂鬱的情況，甚至不再繼續母奶哺喂孩子了。其實解決母乳不足有很...
2011-08-22 -
今日推薦 3種淋巴癌食療偏方
淋巴癌現在已經變成了一種對我們人類身體傷害很大的一種疾病，而且還屬於惡性的腫瘤中的一種。早期症狀跟其它惡性腫瘤相似，早期表現並不是很明顯，很容易被患者所忽視。淋巴癌患者發病後，可通過食用食療偏方...
2015-04-28 -
秋季養生湯主要有哪些 推薦5種簡單又滋潤的靚湯
導讀：秋季養生最重要的是食療滋補，秋季養生湯是不錯的選擇。秋季容易出現心幹唇燥等秋燥症狀，因此應該多吃一些潤燥的食物。喝湯有滋潤身體的作用，而且通過各種食材的搭配，還具有不同的養生功效。但由於每個人...
2015-09-07 -
夏季暑氣易傷陰 推薦5款靚湯消暑降溫
“熱、熱、熱！近日天氣實在熱。” 炎熱的天氣如今成了人們談話的主題。今年高溫天氣來得早，真是赤日炎炎似火燒。有些人甚至24小時開著空調，躲在室內不敢外出。在這高溫天氣裡，很容易讓人們患上感冒、中暑、...
2013-06-12 -
今日推薦 茶樹菇炒牛柳
今天要介紹的是茶樹菇炒牛柳。這道菜是由小白主廚，圖片也是小白提供(感謝我們的美女今天提供)，希望大家喜歡。茶樹菇一向我是愛吃的食物，和牛肉搭配，營養豐富又美味。 原材料：新鮮茶樹半斤、牛肉200克...
2017-03-08 -
幾款靚湯喝對時間才最營養
【導讀】為了減肥，有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法，以期達到減肥的效果。幾款靚湯喝對時間才最營養，有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高，注意不要適得其反，也有的湯晚上不適宜喝。大眾...
2015-01-07 -
清熱靚湯—紅蘿蔔粉葛豬骨湯
現在的天氣開始慢慢熱了，我們要多喝一些清熱的湯水，粉葛有生津止渴的功效。 清熱靚湯：紅蘿蔔粉葛豬骨湯的做法步驟 1. 新鮮豬骨冷水下鍋飛水，煮開後你會發現水很髒。 2. 薑片拍扁，紅棗洗淨，和飛過...
2017-03-08 -
春季喝湯的竅門 春季養生必喝的3款靚湯
春季是養生的好季節。提到養生，飲食永遠是最關鍵的一個環節。那麼對於重視養生的人來說，有助於春季養生的食物有哪些呢?我們現在就一起來看看，春季養生必喝的這幾款靚湯吧! 春季養生必喝的這幾款靚湯： 南...
2015-03-25 -
今日推薦——香辣扇貝肉
導語：扇貝肉乃大眾海鮮,市場較常見,適合做為家常菜,此菜做法新穎,加入圓蔥絲後,香氣更濃,扇貝富有蛋白、不飽和脂肪酸、腦黃金等營養物質,常食用有健腦,益智,提高記憶力之功效,乃夏秋季節首選佳品。 ...
2017-03-08
