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怎樣保護眼睛 電腦族必知的護眼妙招
現在不管是什麼行業，什麼樣的工作都離不開電腦，長時間的使用電腦對我們的眼睛傷害非常大!你們知道愛眼護眼小常識都有哪些嗎，有些人使用的護眼燈有用嗎?怎樣保護眼睛呢，其實經常用電腦的人都知道生活中有...
2016-06-03 -
保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞，及時的護眼才是關鍵。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼，導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
保護牙齒 身體這處變松竟和氣血不足有關
人到老年，牙齒也會慢慢的掉落了，但是有些人沒有到年老，牙齒卻變得非常的松，這是為什麼呢?為什麼牙齒容易老化呢?牙齒和身體哪個臟器有關係呢?生活中如何保護牙齒呢?下面就由小編給大家介紹下吧， 我...
2016-05-11 -
健康牙齒有益心血管健康 保護血管多吃6種食物
心血管疾病是威脅人類健康的第一殺手，保護好血管就是保護生命，怎樣保護好血管呢？健康的牙齒有益於心血管健康美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒，健康的牙齒對心血管健康也大有益處。當血管內有斑塊沉積...
2017-02-13 -
新媽保護腰 要注意四大細節
方法步驟： 01 保暖：產婦產後體質非常虛弱，容易受涼，尤其是懷孕期間受力較重的腰部，更容易受風寒侵襲。 02 休息：充分的睡眠可幫助產婦恢復體力，恢復肌肉的彈性，在照顧好孩子的同時，儘...
2015-04-01 -
【保護肝臟的方法是什麼】
雖說夏季養心為上，但是如果肝氣不足也會導致養心困難，因此要注意夏季養生。中醫認為，肝臟是我們重要的免疫器官，是人體的“生命塔”，人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔。現代都市生活壓力大，容易...
2017-02-17 -
預防心腦血管疾病，這些食物堪稱保護神！
民間有一種說法就是預防勝於治療，從其字面理解就是每一個人在生活當中都應該做好疾病的預防工作，這樣慢慢堅持形成一種習慣就可以避免患上一些嚴重疾病。那麼，平時預防心血管疾病應該吃什麼食物? 食用橄欖油...
2016-10-25 -
夏季如何養出濃密秀髮 簡單5招學做頭髮保護神
炎炎夏日頭髮也需保濕防曬 1帶太陽帽遮陽傘和太陽帽是夏季的必備品，長髮女性最好將頭髮盤起來，減少太陽與髮絲的接觸，避免頭髮處於暴曬狀態之下。2塗防曬霜防曬有一個很簡單的辦法，就是給頭髮塗抹上防曬霜，...
2014-06-04 -
你扔掉的那些竟然是夏天的保護神
炎熱的夏天，冰爽的西瓜對我們來說應該是最好的慰藉了，而且西瓜吃起來甜涼可口，所以夏天一到，家家戶戶都會準備西瓜，那麼西瓜瓤雖然好吃，西瓜皮我們有沒有想過也有很大的功效呢？ 西瓜皮能補水 ...
2016-06-07 -
魚肉：心臟的“保護神”
DHA活化腦細胞 魚類含有豐富的DHA。DHA可以使大腦細胞的分子構造變得更為柔軟而有彈性，可以大幅提高內部訊息（腦波等）傳導的速度，也就是可以讓腦部神經的傳導更為靈活，人就變得更聰明了。 ...
2010-06-28 -
卵磷脂,細胞的保護神!
卵磷脂的保健作用： 卵磷脂泛指磷脂、甘油三酸酯和脂肪酸混合物，被譽為“細胞的保護神”。 1、 調節血脂，預防和改善心腦血管疾病 2、 增強記憶力，預防老年癡呆的發生 3、 保持皮膚水分，促進多餘脂...
2017-03-09 -
心臟健康保護神？ 男人喝啤酒的五大好處
啤酒在全世界來說是最古老的一種酒精飲料，不過排名還是在水與茶之後，但也位居第三。有研究資料表明，男人適當喝啤酒還是對身心健康有一定好處的。下面小編就來盤點一下男人喝啤酒的五大好處。 維護心臟健康：...
2016-10-11 -
身上這幾點保護神秘三角地帶
說到三角區你最先想到什麼？百慕大三角區？販毒三角區？其實人體就有4個黃金三角區，黃金三角區不光是重要的保健區同時也因為血管、重要臟器的集聚而成為致命的三角區。而要想保護好這神秘的三角地帶，其實光靠...
2016-05-29 -
讓石榴成為心臟的“保護神”
石榴又叫安石榴。它是小喬木科植物石榴樹的果實。 研究發現，石榴中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。中醫認為，石榴具有清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉的功效，...
2008-08-26 -
青春素--抵禦肌肉萎縮的肌肉保護神
肌肉萎縮讓患者痛苦不堪，尤其是腿部肌肉萎縮更會讓患者喪失行走能力，從而失去自由。眾所周知，只要平時注意肌肉的鍛煉，就能有效預防肌肉萎縮。但單純的運動恐怕和一般飲食恐怕很難達到良好的效果。 為此，...
2013-03-15 -
藻類食物——兒童成長保護神
藻類食物具有高蛋白、低脂肪、富含維生素以及鈣、鐵、碘等多種微量元素的特點。現代科學研究發現，如果每天吃100克藻類食物，不但可以提供一定量的蛋白質，還可以提供一個成人每天所需維生素C量的67%。藻...
2011-08-10 -
老年人眼睛的“保護神”－菠菜、玉米
據《生命時報》報導，通常，在50歲以後，老年人視網膜中央的黃斑部位，會因為光線的刺激發生萎縮，導致視力不斷下降，嚴重時甚至會引起失明。 研究人員認為，葉黃素和玉米黃質恰恰能夠減少光線對眼睛的損...
2009-09-18 -
茄子-心血管的保護神
降低膽固醇。研究發現，茄子纖維中所含的抑制角苷，具有降低膽固醇的功效。巴西科學家用肥胖兔子作試驗，結果食用茄子汁一組的兔子比沒有食用茄子汁的兔子的體內膽固醇含量下降10%。 改善微細管脆性。茄...
2010-03-05 -
番茄炒雞蛋 心血管的保護神
番茄炒雞蛋可護心血管病 番茄炒雞蛋真是“化腐朽為神奇”。首先，雞蛋吃多了，膽固醇容易升高。而番茄含有豐富的番茄紅素，可以軟化血管，起到保護心血管的作用。 因此，雞蛋“遇上”番茄，就能規避膽固醇高...
2010-07-20 -
肝臟的保護神是什麼
1844年法國人Gohley從蛋黃中發現卵磷脂（蛋黃素），並以希臘文命名為Lecithos（卵磷脂），英文名為Lecithin。卵磷脂是生命的基礎物質，人類生命自始至終都離不開它的滋養和保護。卵...
2013-06-27
