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健康生活新主張
許多醫學專家發現,人體的各種疾病的發生與不良的生活方式和習慣密切相關,疾病是身體內外環境不利因素積累的最終反映,日常注重培養良好的生活習慣就可以有效地減少疾病的發生。 近年來,國外醫學家提出了...
2010-06-22 -
親近自然的生活方式
我們懷念那自然的生活,小橋流水,千里稻香,雞犬相聞;自然的空氣,新鮮;自然的風景,迷人;自然的聲音,悅耳。我們在大自然中呼吸著新鮮的空氣,聞著小草的氣息,聽著蟲鳴的聲音,被花香所陶醉。 大自然就...
2015-11-02 -
【營養膳食讓帕金森老人健康生活】
帕金森病多見於老年人,它能引發植物神經功能紊亂,消化功能多有減退胃腸蠕動乏力、痙攣,容易出現便秘及皮膚油脂分泌過多等症狀.對於此病的保健護理,一定要從科學合理的膳食出發. 營養對於帕金森病患者的健...
2017-03-07 -
【老人駝背影響心肺功能 良好生活方式是改善關鍵】
經常聽人們念叨,“上了歲數,腰也彎,背也駝”,似乎老年人彎腰駝背是很順其自然的事情。但實際上,很多老年人的駝背並非正常,老來駝背是一種病,會影響心肺功能,得早預防早治療。 駝背會給老年身體健康帶...
2017-03-07 -
【常熬夜易生白頭粉刺 祛除需改善生活方式】
很多人受白頭粉刺的困擾,白頭粉刺又稱白頭,為閉合性粉刺。好發於面部、前胸、後背等油脂分泌旺盛的部位,為細小的皮下脂栓,表現為米粒大小的半球形白色小包,嚴重影響了“面子”。那麼,為什麼會長白頭粉刺?...
2017-03-07 -
【尿毒癥盯上年輕人 預防需改善生活方式】
現在年輕人得尿毒癥越來越普遍,尿毒癥患者早已不分年齡大小,這就要求年輕人加以警惕,由於尿毒癥這種病在初期症狀不是很明顯,所以導致很多人耽誤了治療的最佳時間,使病情加重,那麼一定要在平時的生活中多加...
2017-03-07 -
【常喝軟飲料易致痛風 健康生活是預防關鍵】
痛風是我們生活中常見的疾病,這種疾病給患者帶來了嚴重的危害,影響了患者的生活和工作。據瞭解,痛風發病時患者異常痛苦,是關節炎中疼痛最嚴重的一種,有時甚至連走路都有困難,但在疾病早期即使不治療也會在...
2017-03-07 -
遠離癌症的4種生活方式
【導讀】生活形態與癌症發生密切相關,極少數癌症有遺傳基因關聯性。綜合最新報告整理出4種人容易被癌找上,以及遠離癌症的4種生活方式,下面就詳細介紹遠離癌症的4種生活方式。 遠離癌症的4種生活方式 ...
2015-09-09 -
健康生活可減少癌症發生
【導讀】從不吸煙、體重保持適中、每週至少鍛煉三個半小時、多吃果蔬和全麥麵包等健康食物,如果滿足這4項條件,根據德國的一項調查結果,患各種癌症的風險就會降低78%,下面就是小編介紹的健康生活可減少癌...
2015-09-09 -
防癌需建立良好生活方式
目前,世界各國醫務界公認的防癌措施,是建立良好的生活方式,選擇致癌因素少或者沒有致癌因素的食品,科學合理地調整飲食結構等。如能這樣做,就可以減少一半患癌的危險。專家們建議從以下幾個方面做起: ...
2015-06-02 -
不良生活方式引便秘 規律運動老人很少患病
生命在於運動。研究證明:堅持有規律運動的老年人,各器官功能可年輕3~10年,很少有便秘。人體是一個整體,只有整體強壯,才能阻抑局部的衰退。 首先,應堅持全身運動鍛煉,最簡易有效的方法是每日步行300...
2017-03-07 -
白領防癌4妙招 健康生活離不了
養生和人們的健康生活有著緊密的聯繫,尤其是對白領們來說。上班族每日對電腦螢幕,久坐不動,每日不出辦公室……研究顯示,上班族已經成為現在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌,都是...
2014-09-04 -
孕期健康生活有六忌
婦女一生中要經歷幾個生理和心理的重大變化時期,如月經初潮,結婚、妊娠和分娩、絕經。特別好似妊娠和分娩期,生理和心理方面有巨大變化。健康的生活方式對於孕育優秀的寶寶是非常重要的。婦產科醫師提醒,準...
2010-09-21 -
健康生活注意哪些
食品保鮮膜最好少用,有些保鮮膜含有增塑劑,滲入食品中會威脅人體健康。核桃味美營養好,但火大油脂多,脾胃虛弱和體質較差的人不宜多吃,一般每天吃5~6個為宜。忌食過多水果,過量食用水果使人體缺銅,導致血...
2017-03-07 -
【健康生活讓老人延年益壽】
人到了老年在健康上會有很多漏洞,有些病症會趁虛而入,因此老人成為易受病毒侵害的最大群體.如果想讓老人得身體健康免受病魔困擾,日常生活中的保健工作非常重要. 真多老人保健工作,專家提別舉出了以下幾個...
2017-03-07 -
改變生活方式 預防結直腸癌
大腸癌的發病年齡有年輕化趨勢 教授說:結直腸癌發病的中位年齡大概在56-57歲,但是患者就診年齡群相對比較低。“在一次查房時我發現,一個病房裡七張床,30歲左右的有三個。只有一個病人是40歲以...
2014-04-28 -
五種食物讓你健康生活
【導讀】大家都知道吃羊肉有利於禦寒保暖,但冬天還應該多吃些什麼呢?美國健康雜誌最新載文,刊出“五種食物讓你健康生活”,下面就為你講解五種食物讓你健康生活。 五種食物讓你健康生活 1.燕麥片: ...
2015-04-04 -
健康生活小妙招——臉上長痘痘了怎樣排毒?
臉上長痘痘怎麼排毒?臉上有了痘痘最讓人煩惱了,尤其是女性朋友愛美麗的阻礙。大家都知道晚睡、上火壓力大都是長痘痘的原因,另外臉上長痘痘還有可能是體內有毒素哦,以下是排毒的一些方法跟建議: 多喝白開水...
2017-03-08 -
上班族如何解決失眠問題 建議調整生活方式
導讀:上班族由於工作節奏快、競爭壓力大,常受到睡眠障礙的困擾。很多人失眠靠藥物來治療,其實這樣對身體是不好的,四季養生網小編建議大家調整下生活方式,可以起到很好的防治失眠的作用。 失眠需...
2017-03-08 -
【健康生活】珍珠粉的功效,服用珍珠粉有哪些禁忌
古代名醫李時珍在《本草綱目》中記載:“珍珠清涼解毒,安神定驚,除翳生肌”,在傳統中醫處方裡珍珠一直被用來治療多種疾病。而現在的很多化妝品甚至保健品中都含有珍珠粉,那麼服用珍珠粉有什麼禁忌呢? 珍珠...
2017-03-08