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冬季防寒6個方法不可取
冬季天氣寒冷女性怕冷的多,許多人都會有自己獨到的防寒方法,但是哪些防寒方法是不可取的呢?下面帶大家一起瞭解下吧。1、喝酒防寒喝酒後,由於外周血管如皮膚內的微血管廣泛擴張,熱量通過皮膚向外散發,所以人...
2016-11-24 -
老人冬季防骨折
健康老年人在冬季骨折的發生率比其他季節要高出24%。這有內外兩方面的因素,均與冬季天氣特徵有關。冬季由於陽光照射減少等原因,人體內的維生素D濃度降低,從而影響到鈣、磷的正常吸收和骨化作用,骨骼的單...
2017-02-17 -
冬季防治頸椎病的4個小妙招
一、引起頸椎病的危險因素 工作姿勢不當。長期伏案工作,或頭頸固定某一姿勢工作,持續的緊張,易形成慢性勞損,導致頸椎病。 不良的睡眠體位。睡覺使用過高的枕頭,相當於整個睡眠時間中都被迫處於低...
2016-11-24 -
4種冬季防曬水果孕媽也能美美噠
方法步驟: 01 聖女果 是不是聽到這個名字,都覺得它一定能讓你白白的。 聖女果富含抗氧化劑,能夠降低近一半的曬傷可能。它豐富的酸性汁液可以幫助孕婦平衡皮膚的酸鹼性。另外,喜歡敷面膜的媽咪也可以用...
2016-11-28 -
冬季防寒溫補首選羊肉
中醫認為,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,抵禦風寒的同時,又可滋補身體,可謂一舉兩得。 古時羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能禦風寒,又可補身體,...
2016-11-24 -
老人冬防暖氣燥
冬季供暖後室內空氣乾燥,人們會出現嘴唇乾裂、咽幹聲嘶,口苦乾咳,肌膚乾燥,鼻出血等“暖氣燥”症狀。老年人尤其要注意以下幾點: ●調節暖氣,保持低流量,將室溫控制在20℃左右,多開窗通風,保持室內空氣...
2011-01-25 -
冬季防胃病復發的九大措施
冬季胃病高發,特別是原有胃病史的人更容易舊病復發,甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴重併發症。所以,只有提前瞭解防胃病復發相關知識,才能防患於“胃”然,下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 冬季是胃病高發...
2017-01-21 -
冬季防感冒的家常菜
冬季來臨,有的地區會是一片天寒地凍這時我們稍微一不注意,我們的身體就會出現一些不好的症狀,例如感冒等,今天小編就向大家推薦幾道家常菜,家常吃不僅可以暖身,還能抗擊感冒。 豆干炒芹菜 菜是常用蔬...
2013-11-27 -
冬季防寒保暖要避開5大誤區
進入冬季,氣溫隨著一次一次的冷空氣而逐步降低。為了防寒保暖,人們也開始逐步添衣,不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個粽子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成粽子那麼簡單,如果沒有避開以下5個誤區,可能...
2015-11-17 -
冬季防手足皸裂五“要訣”
冬季氣候寒冷乾燥 ,手足的皮脂腺分泌很少 ,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散發 ,皮膚就會失去彈性而變得粗糙 ,時間一長 ,就發生皸裂。 北方的冬季,天氣寒冷乾燥,手足裂口患者驟增。手足裂...
2011-04-10 -
銀屑病人冬季防加重
誘發銀屑病發病的因素是多種多樣的,主要有以下幾種: 一是感染。天氣轉冷,銀屑病人要注意保暖。患上呼吸道感染,包括扁桃體炎、鼻咽炎的病人,常會引起銀屑病的急性發作。 二是外界物理、化學和生物有害物質,...
2017-02-27 -
冬季防病飲食要注意 多吃這幾種藥用蔬菜
冬季防病多吃這幾種藥用蔬菜1冬季常見不適一:感冒季節交替的時期,氣候變化無常,人體一時難以適應,免疫力也不知不覺地在下降,這時就容易讓感冒病毒鑽空子。補充足夠的維生素C是一個預防感冒的好辦法。推薦食...
2014-12-02 -
冬季防腎虛這幾個動作來助你!
腎虛是男人最大的敵人,它不斷威脅著男性朋友的健康與能力。那麼,男性朋友該如何預防腎虛的發生呢?下面就為大家具體的介紹一些好方法! 【男人防腎虛有絕招】 1、每天搓腳心 兩手對掌搓熱...
2016-10-22 -
女性冬季防寒這方法溫暖一冬!
很多女性朋友最怕的就是冬天了,冬季時女性更容易出現手腳冰冷等症狀,這也是女性冬季更感覺冷的原因,那麼女性在冬季該如何防寒呢?以下幾點希望各位能夠謹慎對待。 家庭取暖有保障現在家庭普遍經濟...
2016-12-21 -
冬季如何預防5種暖氣病
近日,由於冷空氣的頻繁光臨,許多地方都出現了大風大雨雪,冷的要命。對此,有條件的家庭都會開啟家裡的暖氣來保暖。然而暖氣也是一把“雙刃劍”,其在給我們帶來溫暖的同時,也給身體健康帶來了隱患。 1、...
2015-11-06 -
冬季供暖小心暖氣病
紅眼病 皮膚瘙癢呼吸道感染 冬季戶外風乾物燥,如果回到室內又因為溫度高造成機體缺水,會影響淚液的迴圈,造成乾眼症。專家介紹,眼結膜乾燥極易增加患“紅眼病”的風險。 預防措施:促進淚液的迴圈和分泌有一...
2017-03-10 -
供暖期常吃六種蒸熟水果可預防暖氣病
水果有著非常豐富的營養價值,但是一般水果都是寒性的,並不是所有人都可以肆無忌憚的吃水果的,對於一些體質比較弱,而且脾胃虛寒的朋友來說,吃了水果不但不易消化,而且還有可能會出現腹瀉的現象,對此,專家指...
2013-04-05 -
當心“暖氣病” 冬季當防“兩病”偷襲
當心“暖氣病” 冬季供暖已經開始,醫學專家提醒,供暖季節裡暖氣在驅寒的同時也可能會給人們帶來“暖氣病”,因此在保持冬季正常室溫的前提下,預防由暖氣造成的疾病同樣重要。 暖氣病多由室內乾燥造成。...
2012-11-19 -
冬季如何預防暖氣病?
紅眼病 冬季戶外風乾物燥,如果回到室內又因為溫度高造成機體缺水,會影響淚液的迴圈,造成乾眼症。專家介紹,眼結膜乾燥極易增加患“紅眼病”的風險。 預防措施:促進淚液的迴圈和分泌有一個很簡單的方...
2012-04-13 -
冬季室內暖和需警惕 當心暖氣病纏身
冬季由於天氣寒冷,許多人在室內難免會使用暖氣,但是正是由於暖氣房內空氣不易流通,很多人因此患上了暖氣病,那麼常見的暖氣病有哪些呢? 冬季暖房內常見疾病 鼻炎、支氣管炎、感冒 供暖初期,很...
2015-12-02